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夏子
50代後半 女性
154.0cm 60.3s

5年前に突然激太りしはじめ、結果としては13`増量したアラフィフです。 その間も努力...

ガイア
女性
157.0cm 65.1s

何度もダイエットに挑戦し、1度は成功したものの、見事にリバウンドしてしまいました。食事、...

万年ダイエッター
53歳 女性
151.5cm 64.9s

ダイエット歴30年以上の 万年ダイエッターです アイコンが洋ナシなのは 体型が洋ナシ体型...


ぴーたん
女性
152.0cm 63.0s

私はアヒルの卵の「ピータン」が特に好きなわけではありません。 紛らわしくてすみません。

ふう
40代前半 女性
155.0cm 62.2s

何度目かの挑戦です。 せっかく、痩せたのに見事リバウンド(><) 自分のやる気を奮い立た...

poppo
60代前半 女性
151.0cm 63.6s

気に入って買ったワンピースが似合ううちに着られるようになりたい!! 孫が二人いる婆ちゃん...


ゆうゆ
女性
157.0cm 63.8s

2015年12月末に2人目を出産しました☆ 頑張って体重を落とさねば! このままおばさん体型に...

いろり
50歳 女性
153.0cm 64.8s

2月に登録してからほとんど変化がなくて・・・( 一一) 最近やっと体重に変化が出てきたので...

nomoko
47歳 女性
155.0cm 62.5s

昔は大食いして体重が増えてもすぐ減らせたのに 最近は増えるのは一瞬、そこから減らせなく...


とび
28歳 女性
151.0cm 63.5s

とびです 精神科のデイケアに通いながら、60キロを目指しています! 第二目標は50キロで...


女性
156.0cm 63.5s

この体重と付き合って人生の半分を過ごしました。 せめて!せめて!!目標体重まで落とし...

おちゃら
女性
153.0cm 65.1s

60代は ほかの年代にはない ダイエットだと 想うから 筋トレ、食事を 楽しく持続できるよう...


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30代前半 女性 身長:154.0cm
妊娠中です。
妊娠を理由に食べ過ぎて、とうとう+7kg
お医者さんにも注意されました。

体重は朝と夜の2回測定。グラフには朝の体重を反映。

ダイエット方法
計るだけダイエットと食事制限ダイエット

現在妊婦なので、無理しないように、体重は現状維持でいこうと思います。

日記にはストレスためないように私の叫びを書きます。
皆様の日記見て、やる気もらってます!
お互いに頑張りましょう!
2015年7月12日スタート
開始時57.6kg
+5.7kg
現在63.3kg
あと11.3kg
目標52.0kg

 

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夏子
50代後半 女性 
154.0cm 60.3s

ガイア
女性 
157.0cm 65.1s

万年ダイエッター
53歳 女性 
151.5cm 64.9s

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loco
30代前半 女性 
162.5cm 53.7s

なっちゃんちゃん
女性 
172.6cm 81.8s

ちよこ
30代後半 女性 
160.0cm 86.5s

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