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Rize
30代後半 女性
163.0cm 60.0s

最終目標は元の体重プラス2kgで45kg。 体脂肪率目標は20%きるくらい レベル忘れるから覚...

つぶ
女性
159.0cm 60.0s

もくもく
女性
161.0cm 60.4s

運動不足


あさひ
54歳 女性
157.5cm 61.9s

【2014年6月13日スタート】 今年は免許の更新年。 ゴールド免許なので次の更新は5...

しん
42歳 女性
162.0cm 58.6s

しん、と言う男性みたいなニックネームですが女性です。 よろしくお願いします。

sara
女性
160.2cm 60.3s

目標48キロ★ ☆姿勢を意識 ★食事調整・規則正しい生活 ☆普段の食事にプラスして大根...


麗華
50歳 女性
161.4cm 59.4s

かっこいい自分でいられる ことが第一目標です。 - - - - - - - - - - - - - 参考にしたい...

ゆずしお
40代前半 女性
160.0cm 59.0s

こんにちは。

うさぎ( ・ x ・ )
55歳 女性
162.4cm 60.8s

2011年9月からダイエット開始 66・6kgからスタート!2012年6月には54kg...


ふくしあ
60歳 女性
161.8cm 62.4s

2012年6月23日に別の名前で初登録。 その時は67.2sから55sくらいまで落としました。 2013...

こばまゆ
47歳 女性
160.0cm 57.0s

ローカボで、健康な身体になるのが目的。「糖質制限の真実」を読んでチャレンジ! 開始日201...

ぴか
34歳 女性
161.0cm 59.0s

3人の子供のママです (●′艸'●) バランスの良い食事と適度な運動で 健康的に無理せず焦...


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20代後半 女性 身長:160.0cm
気がついたらMAX67kgΣ(・д・ノ)ノビクッ
ということでダイエット始めて早1年ほど、まだまだ目標には程遠いですが、頑張っていきます(((o(*゚▽゚*)o)))
2015年7月8日スタート
開始時59.0kg 29.7%
+0.4kg -0.3%
現在59.4kg 29.4%
あと9.4kg あと9.4%
目標50.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

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40代後半 女性 
157.0cm 58.7s

万年ダイエッターN
30代後半 女性 
158.0cm 57.8s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 59.5s

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loco
30代前半 女性 
162.5cm 53.7s

まりも
44歳 女性 
160.0cm 66.5s

かわえり
30代前半 女性 
154.0cm 63.3s

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