ダイエット日記 > nomokoさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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ガイア
女性
157.0cm 63.7s

何度もダイエットに挑戦し、1度は成功したものの、見事にリバウンドしてしまいました。食事、...

ふぁっとん
60代前半 女性
155.0cm 60.9s

30年で25キロ増えました。 やせられるかなー。 無理かなー。 再挑戦です。

おちゃら
女性
153.0cm 64.7s

60代は ほかの年代にはない ダイエットだと 想うから 筋トレ、食事を 楽しく持続できるよう...


あや
36歳 女性
157.5cm 64.3s

結婚、出産を経て、気付けば体重増! また昔のように!?お腹周りすっきりボディで、美しく...

りゅうたろう
女性
154.0cm 63.7s

5年前より10`近く増えて出戻ってきました 事態深刻です(笑) 楽しくダイエットしたい(*'ω...

スレンダー夏子
50代後半 女性
154.0cm 61.3s

6年前に突然激太りしはじめ、 結果として13`増量しました。 その間も努力はしてきた...


sakura
52歳 女性
158.0cm 60.8s

長年2型糖尿病と言われていましたが、なんと1型糖尿病だと診断されました。 2020年4/...

なづな
30代前半 女性
155.5cm 66.1s

〇結婚式前ダイエット 2017年2月62kg→4月56kg 〇2017年6月 妊娠発覚し中断 〇2018年5...

にこ
46歳 女性
156.0cm 64.1s

痩せておしゃれがしたい…。


けろ
48歳 女性
155.0cm 60.5s

人生の大半をダイエット&リバウンドそして自己嫌悪の無限ループに費やしてきました。 健康...

万年ダイエッターN
30代後半 女性
158.0cm 61.4s

30代だらだらダイエッターです。 ダイエット関係ない駄文日記が多めですが心だけはやる気で...

ゆうゆ
女性
157.0cm 63.5s

しばらく記録してなかったので再開します☆ なぜなら、コロナ太り?なのか体重が増えちゃいま...


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48歳 女性 身長:155.0cm
昔は大食いして体重が増えてもすぐ減らせたのに
最近は増えるのは一瞬、そこから減らせなくなって
きてしまいました。ダイエットしても3日坊主。。。
でももうどんどん体重は最高記録更新中でヤバいので
夏だしここらで真面目に取り組もうと思います。
よろしくお願いします!!

2017.5.2. 61.2kg 34%
W 79.2cm 下っ腹 96.5cm

気になるところトップ8!
1)もちろん、お腹!
2)肘のシワ、たくましい腕!
3)鎖骨が埋もれてる!
4)肩甲骨が見えない!
5)腰の横のお肉!
6)たるんだ内腿。
7)膝の上のお肉。
8)おへそを縦型にしたい!
2015年6月27日スタート
開始時66.2kg 39.1%
-2.8kg -1.1%
現在63.4kg 38.0%
あと7.4kg
目標56.0kg   

 

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ガイア
女性 
157.0cm 63.7s

ふぁっとん
60代前半 女性 
155.0cm 60.9s

おちゃら
女性 
153.0cm 64.7s

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夢父
51歳 男性 
181.0cm 84.2s

ごろー
40代後半 男性 
173.0cm 79.6s

りあとん
53歳 女性 
147.0cm 63.8s

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