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くろねこ
36歳 女性
158.0cm 48.0s

只今、体脂肪を減らすべく頑張って筋育中です(`◇´)ゞ 人生最大体重は約56kg/最低体重は40...

ラテ
40代後半 女性
160.0cm 48.4s

前のサイトでダイエットを始めたのが2014年3月〜。体重57kg、体脂肪29%でした。 食事ダイエ...

いそべえ
女性
158.0cm 49.9s

運動して、仕事して、遊んで・・・人生を楽しみ尽くします ♪ ダイエットの鉄則を守ろう。...


りん
52歳 女性
156.0cm 48.7s

アラフィフ  落ちない体重と 落ちてほしい食欲との  戦いの日々  げっそりしないよ...

ほいぷ
40代後半 女性
156.0cm 50.0s

新しいこと始めました(^^) 細く長く続きますように。。。 30歳頃 あまりの極貧生活か...

ハイネ
女性
158.5cm 49.6s

ピーク時62キロから一念発起! 一時は45.8までいきましたが、 気を抜いていたらすっかり...


かずみ
44歳 女性
155.0cm 50.9s

以前も使っていたことがあり 再開しようと思ったら 携帯キャリアを変更したためか ログイ...

日和
50代前半 女性
155.0cm 50.7s

更年期が始まって体重増加。 とりあえず 体脂肪率を減らすことと 身体を引き締めること...

いそしはん
28歳 女性
156.0cm 52.0s

☆ダイエット履歴☆ 人生最高値は中学卒業時の69kg。 【2012年3月】60kg切って56kgまで...


美奈
40代後半 女性
156.0cm 50.3s

ポテチや饅頭などの間食はほぼしない。 勤務中に同僚からのお土産クッキー等 一日に最大で...

りか
40代後半 女性
157.0cm 47.4s

アラフィフになり、ダイエットより老化や長寿が気になるようになりました。本で読んだ長寿の...

意志強子
52歳 女性
160.0cm 51.9s

やはり日記を非公開にしていてはだめだと気づきました。 再度心を入れ替えてがんばります!


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24歳 女性 身長:158.0cm
5月からダイエットしています
3ヶ月で6キロやせました!
これからもやせます!
2008年8月9日スタート
開始時49.6kg 24.0%
-0.2kg +0.9%
現在49.4kg 24.9%
あと4.4kg あと5.9%
目標45.0kg 19.0%

 

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ayaka.
23歳 女性 
152.2cm 47.2s

篠原ハル
23歳 女性 
154.0cm 42.5s

ゆっちア-
26歳 女性 
160.0cm 53.4s

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