1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

マヨコ
45歳 女性
172.0cm 59.0s

マヨネーズ大好き、お酒も大好きで、30代の頃に比べて痩せずらくなってきました・・・・。 ...

なおちゃん
35歳 男性
171.3cm 59.8s

ーえぇ所詮メンヘラですから。ー拒食症持ち。健康的に痩せたい。出来れば下剤に頼らない生活を送...

nico
30歳 女性
173.0cm 59.2s

がんばります。


みこ
40歳 女性
172.0cm 62.0s

4月2日から日記 非公開から公開することにしました。 特に対したこと書いてないですが...

あきこ
40代前半 女性
172.0cm 59.0s

はじめまして♪

あっち
44歳 女性
172.0cm 60.0s

よろしくお願いいたします


ぴょん
30歳 女性
172.0cm 59.2s

はじめまして。 ぴょんと申します。 楽しく、心地よく、生活が潤っていくようなダイエッ...

カバ丸 (減量期)
54歳 男性
175.0cm 61.6s

2016年1月からダイエット開始し、2016年4月末に目標を達成しました。    71...

いするぎ きりあ
20代前半 
171.8cm 61.8s

はじめまして、「石動霧亜(いするぎきりあ)」と言います。 ニコニコ動画というサイトで ...


和男
38歳 
172.0cm 59.0s

ダイエットではありませんが、怠けて弛んだ肉体を改造しようと思い始めました。

さいか
30代前半 女性
172.0cm 57.8s

やせてジーンズをかっこよくはきたい! やせ期に集中して体重をおとす作戦 運動は何をし...

moe
20代後半 女性
173.0cm 59.9s

健康的に!


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

 


41歳 男性 身長:173.8cm
2児のパパです。2〜3年周期で太ったり痩せたりの繰り返しですが、子供が生まれてからは運動など自分の時間がなかなか持てず、禁煙の影響もあり、リバウンド気味。
もう一度、痩せてた頃の自分を取り戻すぞ!!
2015年6月10日スタート
開始時63.3kg 13.5%
-4.3kg -5%
現在59.0kg 8.5%
あと1kg あと0.5%
目標58.0kg 8.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2019年1月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

マヨコ
45歳 女性 
172.0cm 59.0s

なおちゃん
35歳 男性 
171.3cm 59.8s

nico
30歳 女性 
173.0cm 59.2s

一覧へ

 

夏の終わり
50代後半 女性 
157.0cm 57.0s

食い改めよ
50代後半 女性 
153.8cm 47.4s

ゆっちょ
27歳 女性 
163.0cm 83.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!