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ほほこ
57歳 女性
154.0cm 54.8s

数年前ピンキーで-10キロ達成。一重にピン友のお陰です。その後ご無沙汰していましたが3キロ...

ritsuko
31歳 女性
160.0cm 56.6s

ダイエットに関係ないただの日記も書きますので ご了承下さい(* ̄ー ̄)

かおりん
40代前半 女性
157.0cm 54.6s

40代、看護師でパートしています。 40歳を過ぎてから体重&体脂肪ともに急激に増え始め...


ピノン
30代前半 女性
159.0cm 56.9s

産後ダイエットの記録です。 2018年2月14日出産 現在 第3子妊娠中 ☆おかずよりご飯をた...

tamiko
44歳 女性
157.0cm 56.4s

ドイツ在住パートタイム主婦です。 10月から糖質制限ダイエットで、1ヶ月で3キロ落としま...

万年ダイエッターN
30代後半 女性
158.0cm 57.9s

30代だらだらダイエッターです。 ダイエット関係ない駄文日記が多めですが心だけはやる気で...


まったり
42歳 女性
159.5cm 55.7s

はじめましての方、はじめまして! 常連さん、ありがとうございます♪ 主婦で、高校生、中...

kei
40代前半 女性
154.5cm 54.9s

鏡で見る自分の姿に凹む。。。なんとか、何を着ても気にしないようなくらいの体重と体のライ...

Me-
40代前半 女性
155.6cm 58.0s

オットと3歳のちび子とネコとのんびり暮らす42歳です。 若い頃は45kgだったのに、Max65kg...


つぶ
女性
159.0cm 59.7s

けるる
48歳 女性
159.4cm 55.0s

ダイエットの目的は健康維持。 21歳で右膝半月板損傷により半月板の一部を切除。43歳で腰椎...

rion
女性
158.0cm 54.0s

他のサイト閉鎖により、お引越ししてきました。 食事制限とか、 何かやらなきゃいけない...


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50代後半 女性 身長:157.0cm
結婚から24年、体重は15kg増えました。
まだまだ許容範囲の中年太りと思っていましたが、周りを見れば私より痩せてきれいな人ばかり。。

今まで何度かダイエットをしてきましたが、リバウンドは必ずやってきました。

写真に写ったり、昔の友人とも気楽に会えるように、自信をとりもどしたいです。

2015年6月8日スタート
開始時61.1kg 34.1%
-4.1kg -2.7%
現在57.0kg 31.4%
あと2kg あと1.4%
目標55.0kg 30.0%

 

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合計

 

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*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 55.8s

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 59.6s

nokky
50代前半 女性 
157.0cm 54.7s

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食い改めよ
50代後半 女性 
153.8cm 47.4s

ゆっちょ
27歳 女性 
163.0cm 83.8s

めぐぽん
30歳 女性 
158.0cm 63.5s

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