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リッツ
48歳 女性
165.0cm 60.3s

ゆっくりゆっくりデブが板についてきた。 どがんかせんといかんでしょ⁈ アラフィフが...

ミャキ
52歳 女性
161.0cm 61.8s

健康のためにウォーキングと食事節制してます。 数年前に病気して20キロ落としましたが、ま...

はな
48歳 女性
164.0cm 61.1s

昨年末にせっかく痩せたのに、わずか半年足らずで元の体重に戻ってしまいました( ̄▽ ̄) 痩せ...


キイロイトリ
43歳 女性
161.3cm 61.8s

基本、飲み物は食事日記には書きません。 甘い飲み物が苦手なのでたまに飲んだとしてもダイ...

らいあ
33歳 女性
162.0cm 63.0s

痩せて可愛いママになる(*´艸`*)

ふくしあ
60歳 女性
161.4cm 62.4s

2012年6月23日に別の名前で初登録。 その時は67.2sから55sくらいまで落としました。 2013...


ざっきー
31歳 女性
160.0cm 64.8s

半年後の10月までに 目標まで落とす。 半年後の六月一日には目標体重になっているように ...

四捨五入で還暦
女性
162.0cm 61.8s

昨年糖質制限で14キロやせたあと、リバウンド。炭水化物が好きすぎるアラ還です。食べること...

ゆず子
50代前半 女性
162.0cm 63.4s

久しぶりにやる気がでた事を機会に更年期な自分を認めつつ、少しでも明るく過ごせるよう日記...


vanilla
女性
161.6cm 64.2s

夏に痩せて50kg前後、冬に太って58〜60kgというダイエットとリバウンドを毎年のように繰り返...

アブチロン
50歳 女性
161.0cm 64.6s

H30年となりました。 ピンキーも5年目に突入。 今年は昨年1年で増やした分を減らしたい。 ...

こぶた
34歳 女性
163.0cm 64.5s

「スリム美人の生活習慣を真似したら」で知りました。 運動不足で体重増加中です。 なんと...


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48歳 女性 身長:162.0cm
やせるぞ〜〜*\(^o^)/*
2015年6月6日スタート
開始時63.0kg 31.0%
-0.2kg ±0%
現在62.8kg 31.0%
あと4.8kg あと7%
目標58.0kg 24.0%

 

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夏の終わり
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157.0cm 57.1s

ミポコ
30代前半 女性 
166.6cm 61.7s

めぐぽん
29歳 女性 
158.0cm 64.5s

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