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ファジー
47歳 女性
161.5cm 63.3s

・・・・・・・・☆・・・・・・・・・・・☆・・・・・・・・ ・昔名、れいん。 ・何度目かのリスタート族 ・最終目標67...

あや
57歳 女性
161.0cm 67.3s

バターナッツ
40代前半 女性
161.5cm 67.9s

新生 Apple☆から 名前を変更 ふあいと あたし


ありんこ
30代前半 女性
162.0cm 64.8s

1月10日から毎日体重測定して、 自分でグラフを書いてきました。 今まで短期間で痩せること...

rabbi
50代前半 女性
161.0cm 68.8s

3年前に10キロダイエットしたのに元通り・・・年齢的にも体に負担がかかるのでダイエット...

Yuuta
男性
163.0cm 66.1s

ダイエット始めたオッサンです。 よろしく


リュウ
40代後半 女性
159.1cm 67.4s

・子宮筋腫 H30.6/5 入院    6/6 手術    6/10 退院 ・乳がん H30.8/9 乳...


30代後半 女性
162.0cm 67.6s

初めましてこんにちは。 晩ご飯を軽くするダイエットをしています。 空腹感を抑えるために...

さくら
女性
160.0cm 68.6s

あまりに綺麗な数字だったので 記録再スタートです。 記録することを楽しみたいと 思って...


つぶ
女性
159.0cm 65.6s

みっこ
40代後半 女性
158.0cm 68.2s

初めまして。 統合失調症で、薬の副作用で太りました。 プールで落とし炭水化物抜きで落と...

るい
48歳 女性
162.0cm 68.1s

皆さんと励まし合いながら、楽しく続けていきたいと思っています。 どうぞよろしくお願いし...


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40代前半 女性 身長:161.0cm
その名の通り自分に甘い人です。

ダイエットへのモチベが下がっていてだらだら暮らしていたらばっちり体重が増加していたぞ
☆(ゝω・)v

さすがに危機感を覚えてまたやり始める決意が!

今回はお家から出たくないでござるな甘い人が外で出なくてもできる簡単筋トレをして実際に効果がでるのかを検証予定ヽ(゚∀゚)ノ


でも、いつも通りに栄養は考えず
好きなように食べる所存です
(´・ω・`)
2015年6月5日スタート
開始時66.6kg
-0.4kg
現在66.2kg
あと11.2kg
目標55.0kg

 

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アブチロン
50歳 女性 
161.0cm 65.1s

sakurako
40代前半 女性 
158.8cm 64.7s

ショコラ
40代後半 女性 
160.0cm 68.8s

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夏の終わり
50代後半 女性 
157.0cm 56.2s

めぐぽん
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ミポコ
30代前半 女性 
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