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sakurako
40代前半 女性
158.8cm 65.8s

2014年5月22日から、脂肪燃焼スープダイエットを始めて、 10月21日まで行なって、−8.2...

ののか
女性
159.0cm 64.2s

2018年4月26日 第一目標であった63.0キロになりました!! 69.9→63.0 ...

Noire
36歳 女性
160.0cm 64.2s

  ダイエットに挑戦しては、 挫折を繰り返すおバカさん☆ 非常に気まぐれで、 一日に何...


さっちん
49歳 女性
160.0cm 67.9s

パートで事務員をしている主婦です。 息子二人も就職し、子育てが終わりました。 これから...

Yuuta
男性
163.0cm 68.0s

ダイエット始めたオッサンです。 よろしく

まるまる
40代後半 女性
159.0cm 68.9s

ここ2〜3年の間に体重が約10s増量 このままでは人生最大値の70の大台に!! なんと...


みのやん
36歳 女性
159.0cm 67.1s

産後体型戻らず。 長女妊娠前の50がとりあえずの目標。 美容体重は48くらい。 とその前に...

黄色いビスケット
40代後半 女性
160.0cm 63.6s

2018年の4月の時点で76キロほどありました。 8月までに62キロを切る状態まで行きました。 ...

アブチロン
51歳 女性
161.0cm 65.3s

H30年となりました。 ピンキーも5年目に突入。 今年は昨年1年で増やした分を減らしたい。 ...


匠の冴
30代後半 女性
158.0cm 66.8s

2018年11月1日より再スタート(してるとはとても思えないが……) 年内に60キロを切りたいと夢見...

るー
40代前半 女性
158.5cm 65.2s

目指せスッキリ! スッキリした身体 スッキリした頭 スッキリした部屋 スッキリした生...

みゅん
50代前半 女性
163.0cm 67.0s

(´・ω・`)


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40代前半 女性 身長:161.0cm
その名の通り自分に甘い人です。

ダイエットへのモチベが下がっていてだらだら暮らしていたらばっちり体重が増加していたぞ
☆(ゝω・)v

さすがに危機感を覚えてまたやり始める決意が!

今回はお家から出たくないでござるな甘い人が外で出なくてもできる簡単筋トレをして実際に効果がでるのかを検証予定ヽ(゚∀゚)ノ


でも、いつも通りに栄養は考えず
好きなように食べる所存です
(´・ω・`)
2015年6月5日スタート
開始時66.6kg
-0.4kg
現在66.2kg
あと11.2kg
目標55.0kg

 

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