ダイエット日記 > anneさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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まったり
42歳 女性
159.5cm 54.6s

はじめましての方、はじめまして! 常連さん、ありがとうございます♪ 主婦で、高校生、中...

クルミ
40代前半 女性
155.5cm 56.2s

目先の目標は、11月末にある人間ドッグで適正体重の53.1sを切ること。 理想体重→50.8s ...

mc
60代前半 女性
154.0cm 60.0s

老後に備えてダイエットしたい!!


ゆう
40代前半 女性
157.0cm 57.8s

はじめまして。 2回目の妊娠、出産から体重が戻らず。 来年は下の子の入園があるのでな...

かおりん
40代前半 女性
157.0cm 59.3s

40代、看護師でパートしています。 40歳を過ぎてから体重&体脂肪ともに急激に増え始め...

*まーる*
40代後半 女性
156.0cm 58.2s

こんにちは♪まーるです♪v(*'-^*)^ ☆心はまーるく、体はスリムに☆ ※女性のみと交流をして...


ふうこ
40代後半 女性
160.0cm 57.5s

代謝が悪い年齢に加え、意志が弱くて痩せるどころか どんどん体重は増加気味、、、 自分に...

よもぎ
30代前半 女性
160.0cm 56.2s

第一子出産後に7キロ増、3年ほど気づかないふりで過ごしていましたがピンキーに登録し標準体...

たぬ
49歳 女性
158.0cm 59.3s

体重計に乗りたくなくて、健康診断を避けまくって生きて来ました(´・ω・`) 今日5年ぶりに体...


夏の終わり
50代後半 女性
157.0cm 56.2s

結婚から24年、体重は15kg増えました。 まだまだ許容範囲の中年太りと思っていました...

エルム
女性
155.0cm 58.5s

紙のダイエットダイアリーを最近はじめたのですが、やはり仲間が欲しいなと思い登録すること...

アリス
40代後半 女性
158.0cm 54.2s

男性からのコメント&読者登録をお断りさせて頂きます。 典型的な下半身デブです(泣) ...


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32歳 女性 身長:157.0cm
*2015/10/25
 完全個室のパーソナルトレーニングでダイエット
 開始時 64.6kg→56kg

その後66kgまでリバウンドしました…。

*2017/04/16
 ジム通い開始
 (開始時の測定値はこの時点)
 有酸素・筋トレ・スタジオ
  3〜4時間/週4
 パーソナル/週1
 ゆるっと食事制限中です。

・脂肪燃焼サプリ
・POLAR A370

*2017/09/29
 ピンキー再開
 記録をリセット

新着などから皆さんの日記を読んで回ってます!
お世話になります♪

ほどよく社畜(教育関係)で、ジム通いにハマっています。
パーソナルの担当さんに恋してる設定(恋愛リハビリ)のため
しょっちゅう担当さんの話をしています。笑
2015年5月24日スタート
開始時66.4kg 39.7%
-9.2kg -11.3%
現在57.2kg 28.4%
あと4.2kg あと8.4%
目標53.0kg 20.0%

 

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昨日
合計

 

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まったり
42歳 女性 
159.5cm 54.6s

クルミ
40代前半 女性 
155.5cm 56.2s

ゆう
40代前半 女性 
157.0cm 57.8s

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今日ここ
女性 
167.0cm 78.9s

ゆず子
50代前半 女性 
162.0cm 60.3s

くま
25歳 女性 
157.0cm 58.4s

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