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くるみ。
25歳 女性
152.4cm 49.1s

ダイエット成功とリバウンドの繰り返し(。-_-。) 服が入らなくて、苦しくて日々ストレスなので...

おでぶっち
37歳 女性
151.0cm 51.0s

土偶よりも腹が出ています! よろしくお願いします。

ちろ
30代後半 女性
151.0cm 51.0s

ダイエットは自己満足の世界。 自分とひたすらに向き合って、以前のように細く戻りたい。 ...


コロコロ
44歳 女性
152.0cm 50.2s

一生ダイエットか(泣;)  一度は痩せたけど、即リバウンド。。 人生も終盤?いいかげん痩せ...

お ひ な
21歳 女性
151.0cm 52.5s

Re:start 2018.04.25 夜職始めてから激太り(´・_・`) さすがにヤバいので ダイエ...

スノーフレーク
40代後半 女性
150.0cm 50.0s

夏までには目標達成したいですー どうぞよろしくお願いします(^o^)


れんげロック
54歳 女性
152.0cm 51.8s

初めまして!(^0^)/ カロリー<塩分(Na)表示が気になる ネフローゼ患者です。 ステロ...

えーたん
49歳 女性
151.6cm 53.6s

旦那さんの転勤で福岡から埼玉に来ました。早速、ストレスで3s増です。痩せるぞー!

あこ
30代後半 女性
150.3cm 52.4s

出産後14キロ増。 10月に同窓会があり、約15年ぶりに学生時代の友人に会うことになりまし...


雪。
20代前半 女性
152.0cm 53.0s

戻ってきました。 日々の記録を!

ギタリストマナゾー♪
33歳 女性
152.2cm 51.1s

ユガフーのマナゾーです。体重維持します。好き嫌いを直して野菜を食べるのと筋トレ日記に応...

Mickey
39歳 女性
153.0cm 52.9s

10年前の姿に戻って結婚前の洋服が着れるようになりたい! 10年前に一度10キロ近くダイエッ...


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25歳 女性 身長:150.0cm
こんにちは。
健康的にダイエット成功を目指してまったりがんばります!

万年ダイエッター歴史

中学くらいからちょいデブ。
大学2年時の留学から過去最大値になり、体育座りが危うい。
ダイエットの神が舞い降りる。4ヶ月で8kg減成功。そこから再び堕落。50kg前後うろうろ。現在2015年休夏の夏バテにより48kgあたり。しかし真面目に食事管理と運動をしていた時より数値は少なくても体型はよろしくない。

そこからなかなかやる気が出ず気づけば2016年。

食事制限時間と運動でやせる!
2015年5月3日スタート
開始時51.8kg
-0.4kg
現在51.4kg
あと6.4kg
目標45.0kg

 

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いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 52.3s

ポピー
女性 
151.0cm 52.2s

けむじゃ
30代前半 女性 
153.0cm 54.0s

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mommaru
男性 
173.0cm 102.5s

まいろん
40代前半 女性 
160.0cm 46.9s

ふーみん
50代前半 女性 
164.0cm 88.9s

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