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せら
36歳 女性
165.0cm 86.4s

本当に痩せる!!! 今月末 5月までに83キロ目標 週一でヨガ行きます。 6/6には健康診断...

まるす
44歳 男性
165.5cm 91.1s

2008年3月115kgからダイエットを始めました。 2018年の目標は80kgを割ること!! みなさん...

みーや
20代前半 女性
161.0cm 87.9s

はじめまして! 仕事を再開し、運動量が増えたのに、体重が落ちにくく、そして、男性にはタ...


ami
40代後半 女性
166.0cm 88.1s

年齢とともに体重増加。 ここで食い止めないとホントに危ない! (いや、すでに危険区域) ...

TOM
女性
166.0cm 86.0s

今までの私の人生、こんな感じです★ ・17歳の時は57` ・18歳受験で67`▲ ・19歳恋をし...

家のはるちゃん
40代前半 女性
162.0cm 90.0s

健康診断でお医者様からも肥満を注意されました。親もとても心配しています。数値に異常が出...


ながひさ
25歳 女性
163.5cm 86.4s

一年ぶりの復活…!! 身体動かさないと心がどんどん病んでいきます( ´'ω'` ) 仕事や人...

かろん
37歳 女性
161.0cm 88.0s

意思の弱い人間すぎて情けないのですが、モチベーション維持のため登録しました。よろしくお...

まり
20代後半 女性
163.0cm 86.8s

社会人になってからストレスのはけ口が食になり代謝も落ちてずるずると太ってしまいました( ...


kintoto
48歳 女性
161.0cm 89.8s

以前ここでダイエット日記を始めていたけど、パスワードを忘れてしまって再発行しようにもど...

きよ羅
40代前半 女性
163.0cm 86.0s

思えば幼いころから肥満でした。 ダイエットは永遠のテーマです。 最高94キロまで増えまし...

まめこ
32歳 女性
165.0cm 89.0s

人生最大になってしまいました(´;ω;`) 子育て中だから 暑いから お天気悪いから・・・ ...


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50代前半 女性 身長:164.0cm
ダイエット後リバウンドし、またダイエットを再開しました。

前回は有酸素運動、食事制限と筋トレだけで 8kg 痩せました。

しかし、またまた一気に太ってしまい、90kgにっ !!!!!

夏までには何とか 70kg になるよう頑張ります (・_・;)


早く顔が痩せたいぃっっ−−−−−!!

2015年5月1日スタート
開始時85.7kg 48.7%
+3.2kg +3.6%
現在88.9kg 52.3%
あと36.9kg あと24.3%
目標52.0kg 28.0%

 

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あき蔵
40代前半 男性 
163.3cm 90.7s

てふてふ
28歳 女性 
162.0cm 87.1s

miyaちゃん
女性 
163.0cm 89.5s

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mommaru
男性 
173.0cm 105.0s

まいろん
40代前半 女性 
160.0cm 45.5s

ゆみこ
46歳 女性 
152.5cm 65.0s

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