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sakurako
40代前半 女性
158.8cm 64.8s

2014年5月22日から、脂肪燃焼スープダイエットを始めて、 10月21日まで行なって、−8.2...

まるまる
40代後半 女性
159.0cm 67.3s

ここ2〜3年の間に体重が約10s増量 このままでは人生最大値の70の大台に!! なんと...

四捨五入で還暦
女性
162.0cm 62.0s

昨年糖質制限で14キロやせたあと、リバウンド。炭水化物が好きすぎるアラ還です。食べること...


ざっきー
31歳 女性
160.0cm 64.5s

半年後の10月までに 目標まで落とす。 半年後の六月一日には目標体重になっているように ...

ふくしあ
60歳 女性
161.4cm 62.4s

2012年6月23日に別の名前で初登録。 その時は67.2sから55sくらいまで落としました。 2013...

いもこ
56歳 女性
158.2cm 63.9s

過去ブログより 「健康診断の果てに減量をせざるをえなくなった。意識してのダイエットは経...


Pinky
35歳 女性
160.0cm 66.0s

はじめまして! ここ数ヶ月で激太りをしてしまいましたー(。-_-。) 着る服がホントに似合わな...

こぶた
34歳 女性
163.0cm 64.5s

「スリム美人の生活習慣を真似したら」で知りました。 運動不足で体重増加中です。 なんと...

ゆず子
50代前半 女性
162.0cm 63.0s

久しぶりにやる気がでた事を機会に更年期な自分を認めつつ、少しでも明るく過ごせるよう日記...


あやこりん
40代前半 女性
161.0cm 62.4s

前回のダイエット成功!から5年。。。 その間に、離婚・再婚・出産… と、さまざまな生活...

ゆきぱんだ
44歳 女性
162.0cm 66.4s

こんにちはゆきぱんだ43歳です。 2年前に乳がんになり、ホルモン剤服用の副作用で体重増加し...

なおきんぐ
47歳 女性
158.0cm 63.4s

趣味かよ?ってほど何度もダイエットに取り組み、 特技かよ?ってほど何度もリバウンド。 ...


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50代前半 女性 身長:160.0cm
定期健診で、医者から「太り過ぎ!」、次の検診までに、生活改善してやせるように言われましたが、何もやらずにダラダラと二ヶ月が経ちました。やばい、次の検診まであと一ヶ月!それまでに、何とかやせて、良い数値を見せなければ!
私のデブさを世間に公表して、恥ずかしさを感じながら、頑張ります。
2015年5月1日スタート
開始時69.4kg 37.8%
-4.4kg -0.8%
現在65.0kg 37.0%
あと5kg あと7%
目標60.0kg 30.0%

 

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