ダイエット日記 > モコさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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ぶっちゃん
女性
159.0cm 109.0s

久しぶりに見た体重の桁が違っててびっくり! 何とか痩せたい 体質改善して可愛い服着たい ...

ぽむぽむ
30代前半 女性
160.0cm 112.4s

自堕落な生活から信じられないほど太ってしまい、どうにかしようと再登録しました(^^)ダ...

ゆうみ
33歳 女性
160.0cm 108.9s

ダイエット繰り返して、全然成功しなくて上手くいかないと太ってるから。って言い訳して人と...


アラ
女性
156.0cm 112.0s

早く普通の人間になりたい。 二の腕と下っ腹に頑固な脂肪がたっぷり。 それをまずは一回り...

ライム
20代後半 女性
160.0cm 112.4s

このままじゃアカンやろ

ao
30代後半 女性
160.0cm 110.0s

人生最後の減量にしたい。


まい
25歳 女性
159.0cm 106.6s

3年前ダイエットを1年間やり、30キロのダイエットに成功。 からの、3年かけてリバウンド...

sunny
39歳 女性
158.9cm 107.8s

一児のワーキングマザーで、 仕事&育児&家事の日々(・。・; 最近、旦那様、子供、愛犬と...

yoko
女性
160.0cm 107.6s

太っている自分が嫌い。 全てにおいて、自信がない。 自信を取り戻すべく、減量します。 ...


マルオ
40代前半 女性
157.0cm 110.2s

糖尿病まであと一歩 だそうです。 遠ざかるよう頑張ります。

ウリ姫
30代前半 女性
156.0cm 106.6s

痩せて可愛いお洋服が着たい まずは二桁に

結愛.
29歳 女性
157.0cm 107.4s

2014.1/29、 113.5kgからの スタートです☆ 以前、半年で 40kg落とした過去が...


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30代前半 女性 身長:157.0cm
代謝を上げつつ体重を落とすダイエットを目標に、朝バナナ・筋膜リリース・オチョを併行して行っています。

2015秋から内容変更。

・週に3日〜4日の運動(スクワット・エアロバイク)
・夜は出来るだけ毎日半身浴
・夕食は炭水化物を半人前にする。でも必ず食べる
2015年4月30日スタート
開始時123.6kg 60.4%
-14.2kg -5.7%
現在109.4kg 54.7%
あと5.4kg 目標達成!!
目標104.0kg 54.9%

 

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ぽむぽむ
30代前半 女性 
160.0cm 112.4s

ライム
20代後半 女性 
160.0cm 112.4s

まい
25歳 女性 
159.0cm 106.6s

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ながひさ
26歳 女性 
163.5cm 86.4s

まいろん
40代前半 女性 
160.0cm 45.5s

ふーみん
50代前半 女性 
164.0cm 88.9s

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