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夏子
50代前半 女性
154.0cm 58.9s

5年前に突然激太りしはじめ、結果としては13`増量したアラフィフです。 その間も努力...

チョコ
40歳 女性
157.2cm 61.5s

脱1日坊主!! まずは3日続ける

ミミ
30代後半 女性
155.0cm 60.2s

子育て、仕事、家事の毎日。 なかなか運動の時間が取れないけど、なんとか痩せたい! ダ...


さえさえにしてあげる
36歳 女性
158.0cm 60.3s

作詞作曲:冴子

anne
31歳 女性
157.0cm 58.0s

*2015/10/25  完全個室のパーソナルトレーニングでダイエット  開始時 64.6kg→56kg ...

ゆん
女性
158.8cm 62.0s

夏は海に行って ビキニでお酒を呑みまくるぞ〜っ*\(^o^)/* 絶対痩せる!!!


めーこ
20代後半 女性
154.5cm 60.4s

※コメントの返信は、その方の日記にお邪魔して書かせて頂いています。 ベスト体重...

なおきんぐ
47歳 女性
158.0cm 61.2s

趣味かよ?ってほど何度もダイエットに取り組み、 特技かよ?ってほど何度もリバウンド。 ...

ののこ
40代前半 女性
159.0cm 60.1s

鏡に映った自分をみてショック!! 体の引き締め&冷え性改善の為ホットヨガ開始☆(17.11.14) ...


はる
女性
156.0cm 58.8s

昨年から7kg増。 年のせいもあるとは言え、健康にも見た目的にも良くない。 特に洋服を買い...

ミーナ
40代後半 女性
153.5cm 58.7s

2017年10月23日から人生最後のダイエットにチャレンジしまーす(´-ω-`)あたたかく見守って下さ...

夏の終わり
50代後半 女性
157.0cm 58.6s

結婚から24年、体重は15kg増えました。 まだまだ許容範囲の中年太りと思っていました...


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20代後半 女性 身長:156.0cm
これまでになく食べまくってたら
気づいたらこの体重に・・・

今回が最後のチャンスだと思って
本気で頑張る!!

とりあえずの目標
5月末 58
6月末 55
7月末 53




最終目標は46kg!!

自分に甘すぎてここまでなったから
これからは厳しく!
2015年4月22日スタート
開始時66.0kg 37.0%
-5.5kg -2.2%
現在60.5kg 34.8%
あと14.5kg あと11.8%
目標46.0kg 23.0%

 

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ゆみこ
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chichan
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161.0cm 73.8s

やよ
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171.0cm 87.4s

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