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30代後半 女性
162.0cm 69.4s

初めましてこんにちは。 晩ご飯を軽くするダイエットをしています。 空腹感を抑えるために...

sakurako
40代前半 女性
158.8cm 64.8s

2014年5月22日から、脂肪燃焼スープダイエットを始めて、 10月21日まで行なって、−8.2...

まるまる
40代後半 女性
159.0cm 67.3s

ここ2〜3年の間に体重が約10s増量 このままでは人生最大値の70の大台に!! なんと...


みっこ
40代後半 女性
158.0cm 70.6s

初めまして。 統合失調症で、薬の副作用で太りました。 プールで落とし炭水化物抜きで落と...

Pinky
35歳 女性
160.0cm 66.0s

はじめまして! ここ数ヶ月で激太りをしてしまいましたー(。-_-。) 着る服がホントに似合わな...

珊瑚
40代前半 女性
159.0cm 70.1s

ダイエットが習慣になるようにしていきたいです。


ショコラ
40代後半 女性
160.0cm 69.7s

自分と家族のために、ダイエット中の主婦です。 日記&運動を続けながら、 健康的に痩せ...

ゆきぱんだ
44歳 女性
162.0cm 66.4s

こんにちはゆきぱんだ43歳です。 2年前に乳がんになり、ホルモン剤服用の副作用で体重増加し...

スマイル
40代後半 女性
163.0cm 70.1s

20代の頃の体重…とは言わないけど、さすがに今は太りすぎ! 運動をルールにしたところで続か...


★ナナ★
32歳 女性
161.2cm 69.1s

ダイエットは決意と覚悟。 産後太りからのさらに太り。 妊娠前59キロ。まずはここ目指す。...

アブチロン
50歳 女性
161.0cm 64.6s

H30年となりました。 ピンキーも5年目に突入。 今年は昨年1年で増やした分を減らしたい。 ...

ゆん
女性
158.8cm 66.6s

夏は海に行って ビキニでお酒を呑みまくるぞ〜っ*\(^o^)/* 絶対痩せる!!!


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50代前半 女性 身長:160.0cm
いろいろあったのよ〜。
20代の私は花も恥じらう乙女チックな外見でした。超プリティー。47キロ以上になったことありません!!
30代に入って年子で3人産んだ頃から、なんか股関節痛い、動けない、あ、ご飯食べる〜お菓子食べる〜、マック行く? ピザも好き! となり、どどーんと60キロ超え。PTAで「デブママ」の地位を確立。あだ名は「会長」。でも、今に比べれば可愛いもんだったのね〜・・・。その頃のブームは「マイクロダイエット」。(でも子供たちに味見され、邪魔されて継続断念。効果なし)
40代に入ると、子供が小学生になって手が離れたので、よし! と「世界一の美女ダイエット」。
おやつはナッツ、白い米、パン、砂糖は食べません!
うん、ちょっと効果あったかも。64キロが61キロになる程度で。でも、やめたら1年半でリバウンド。67キロ。
で、40代後半で家族の介護に全面突入。会社倒産、仕事は開店休業状態・・・ストレス溜まりまくり。
とりあえず46歳から1年くらい、カーブス通ったんだけどね。68キロから64キロくらいまで減って、「背中締まったね!!」とPTAで言われたりしたけど・・・あまり実感なし。
介護の時間と合わずにやめたら、すぐにリバウンド。
その後、3週間くらい炭水化物抜きダイエット挑戦してみて、69キロから66キロくらいまで減らしたんだけど、そこから全然減らなくなって、けっきょく食べまくってリバウンドしました。
そして、70キロ超えの今に至る。
赤ちゃんだった子供たちは、いつのまにか社交辞令を言える、思いやりのある中高生になってました。
ごめんね。文化祭や保護者会で、隠れる必要のないおしゃれママになれるよう、がんばるよ・・・

2015年4月22日スタート
開始時71.4kg 33.5%
-3.8kg -1.3%
現在67.6kg 32.2%
あと13.6kg あと5.2%
目標54.0kg 27.0%

 

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chichan
58歳 女性 
161.0cm 73.8s

あわ
20代前半 女性 
161.0cm 64.8s

ゆみこ
46歳 女性 
152.5cm 63.0s

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