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ヘルマ
女性
163.0cm 71.7s

最後のダイエットにしたいp(´⌒`q)

だぶとも
女性
164.3cm 70.4s

目標体重になっても、ピンピンコロリを目指して、美味しいものを食べながら一生つづけられる...

みゅん
50代前半 女性
163.0cm 73.8s

(´・ω・`)


kei1645
60代前半 女性
165.5cm 74.3s

再々々の出戻り 卒倒しそうな最大体重での出戻り キツイだろうがこのままではマズイ!! ...

フィーカ
40代前半 女性
165.0cm 73.7s

今日から本気でダイエット頑張りたいです! 自分に甘々なので、しっかりここで頑張っていき...

ちなぎーるぅ
21歳 女性
164.0cm 69.1s

宜しくお願いします


マロン♪
27歳 女性
166.0cm 69.1s

2015.9.5更新 久しぶりに日記書いてます。 いろんな方の日記見て刺激をもらって頑張りま...

ふぅ♪
女性
165.0cm 70.0s

随分長く ダイエットしてます。 が、何故か!? どんどん大きくなってる ようにも… 確か...

Koichi

168.0cm 72.6s

痛風になったので頑張ります


Alison
31歳 女性
165.0cm 70.5s

健康的な美しさを手に入れる! 目標は55kg。 【今できてること】 ・主食は酵素玄米 ・...

しゅん
38歳 女性
166.5cm 71.0s

結婚して、子供ができて みるみるうちにぽっちゃりに。。。 20代の頃の体型に戻すべく頑...

もあこ
女性
165.0cm 72.0s

はじめまして。 見事にリバウンドしてまたダイエットする決意をしてここにやってきました〜...


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40代後半 女性 身長:166.0cm
去年の今頃は体重は62キロでした。
10月から禁煙しました。
禁煙にはなんとか成功していますが
体重がモリモリ増えて気が付けば、腰まわりにどでかい浮き袋が!洋服も入らなくなるしつまらないし。
がんばる!
2015年4月21日スタート
開始時72.0kg 39.0%
-0.6kg -0.2%
現在71.4kg 38.8%
あと7.4kg あと4.8%
目標64.0kg 34.0%

 

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50代前半 女性 
160.0cm 67.6s

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