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30代後半 女性 身長:162.0cm
1年間でまさかの体重10s増。
Lサイズのパンツが破れ、入る服が無くなってきた今ダイエットを決意!

糖質制限と運動で痩せます。

2015年4月20日スタート
開始時67.8kg 42.2%
-2.4kg -7.8%
現在65.4kg 34.4%
あと5.5kg あと7.4%
目標59.9kg 27.0%

 

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