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かえるっち
51歳 女性
157.0cm 50.6s

フルタイムで働く子なし主婦。 股関節痛・坐骨神経痛に悩まされているので、まじめにダイエ...

ケイト
40代後半 女性
162.0cm 49.5s

ついに中年太りに足を踏み入れてしまった!! そりゃ、子供産んで、体型が変わるとは聞いて...

吉良丸
30代後半 女性
157.1cm 46.2s

2010年生まれと2013年生まれの男の子の母をしています。 2014年7月から働き始め2015年3月で...


りか
40代後半 女性
157.0cm 47.4s

アラフィフになり、ダイエットより老化や長寿が気になるようになりました。本で読んだ長寿の...

なこ
40代前半 女性
161.0cm 50.1s

(2015.11.15.記) 目標の48kgを上限に、 2016年happy new year!迎春。 まずは、2月まで...

窓子
40代前半 女性
160.0cm 49.0s

未婚で四十路前の、かなり痛い女です。 地方在住で、雑種の老犬(女)と住んでます。 自...


まりー
30代後半 女性
159.3cm 46.9s

【56kg】20歳 ↓妊娠出産×1→暴飲暴食3年 【68kg/+12kg】28歳 ↓ダイエット・3か月 【58kg/-...

まんぼう
30代前半 女性
158.6cm 48.0s

46kg台になったら現状維持

星空

160.0cm 49.1s

マイペースに。無理しない。記録用


ヒツジ
女性
160.0cm 49.7s

2児の母・・マイペースに頑張りまっす!

ぽんず
24歳 女性
157.4cm 48.5s

11月30日までに45キロになる!!! 友達と勝負して、負けたら罰ゲーム( ´・ω・`) やせて...

紫桜劉華
25歳 女性
160.0cm 50.3s


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47歳 女性 身長:159.5cm
ダイエットとリバウンドの繰り返し人生。

20代前半に無茶なダイエットで
65kg→40kgに。
生理も止まり体力ガタ落ち。

その後、過食症になり65kgに。
過食症が治った後も自分への甘さゆえ、少しずつ増え続けた体重はつい70kg超。
子宮筋腫摘出時の担当医に「デブ」呼ばわりされ、再び57kg迄落とす。

その後、転職しストレスの為、徐々に暴飲暴食が復活し気づけば人生最高体重75kg。わかっちゃいたけど自分の顔が肉たっぷりで醜すぎ、2014年9月ダイエット開始。

2014年9月 75kg→日記開始の2015年4月57.7kg。
フルタイムの仕事&家事&プチ介護がある為、体力&気力は絶対落とせない。
美容体重は目指しておらず
自分の健康ベスト体重52kgを目指し、1か月1〜2kgのスローペースでダイエット中!
2015年4月12日スタート
開始時57.7kg   
-9.9kg
現在47.8kg 16.2%
目標達成!! 目標達成!!
目標49.0kg 19.0%

 

  2018年11月  
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dizzy
30代後半 女性 
160.5cm 47.6s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 47.8s

いつみ
49歳 女性 
162.0cm 49.1s

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chichan
59歳 女性 
161.0cm 74.7s

るあ
22歳 女性 
161.6cm 51.8s

友理
53歳 女性 
150.0cm 54.7s

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