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さいな
30代前半 女性
158.0cm 59.8s

初めまして☆ 今回こそダイエット成功して 自分に自信をつけたいと思っています ...

sara
女性
160.2cm 59.5s

2018の目標! 1/31 57 × 2/28 56 × 3/31 58 × 4/30 51 × 5/31 58 ○ 6/30 57 ○ 7/31 5...

sakurako
40代前半 女性
158.8cm 64.2s

2014年5月22日から、脂肪燃焼スープダイエットを始めて、 10月21日まで行なって、−8.2...


Rize
30代後半 女性
163.0cm 60.5s

最終目標は元の体重プラス2kgで45kg。 体脂肪率目標は20%きるくらい レベル忘れるから覚...

かおりん
40代前半 女性
157.0cm 62.4s

40代、看護師でパートしています。 40歳を過ぎてから体重&体脂肪ともに急激に増え始め...

ののか
女性
159.0cm 63.9s

2018年4月26日 第一目標であった63.0キロになりました!! 69.9→63.0 第...


ゆきぱんだ
45歳 女性
162.0cm 62.6s

こんにちはゆきぱんだ43歳です。 2年前に乳がんになり、ホルモン剤服用の副作用で体重増加し...

vani
女性
161.6cm 61.8s

夏に痩せて50kg前後、冬に太って58〜60kgというダイエットとリバウンドを毎年のように繰り返...

いもこ
57歳 女性
158.5cm 65.1s

過去ブログより 「健康診断の果てに減量をせざるをえなくなった。意識してのダイエットは経...


こばまゆ
47歳 女性
160.0cm 62.1s

ローカボで、健康な身体になるのが目的。「糖質制限の真実」を読んでチャレンジ! 開始日201...

チノカ
40代前半 女性
158.0cm 60.6s

太ってしまった(*/□\*) 2017.9.4 65.9kgからの再再スタート *メモ書き* 生理...

みっちょん
50代後半 女性
159.0cm 62.2s

50代でもチャレンジしてみようかなと登録してみました。 この年だと代謝が落ちてきてなかな...


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33歳 女性 身長:160.0cm
1児の母でバリキャリのcotosakutaです(o^^o)
160cm60kg前後をずーっとキープ笑してきており、この度一念発起してダイエットに取り組みたいと思っております。
皆さんの良い方法を取り入れさせてもらいながら頑張りたいので、どうぞよろしくお願い致します。
2015年4月4日スタート
開始時62.0kg 28.0%
+0.2kg +1%
現在62.2kg 29.0%
あと12.2kg
目標50.0kg   

 

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ぽてまる
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160.0cm 61.0s

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