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にゃおん
女性
156.0cm 57.3s

ニックネームが表すように、大の猫クレージーです。 趣味は、ドライブ、料理、文筆です。 ...

My a'th Kernow
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【 肌のターンオーバー 】 美しい素肌 ・ 石油由来化粧品を止める ・ 皮膚を清潔にす...

アリス
40代後半 女性
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男性からのコメント&読者登録をお断りさせて頂きます。 典型的な下半身デブです(泣) ...


のの
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153.0cm 54.3s

焦らずのんびり出来ることをコツコツと積み重ねていけたらいいなと思ってます(*´∀`*)

まんまる
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154.0cm 55.7s

健康診断でB判定になったので2016.9.28から禁酒。無事にA判定になったけど禁酒継続しています...

月詠
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158.0cm 57.0s

2017年に人生最大である72kgから1年かけて13kg痩せて、59kgになりました。 ...


みい
50代前半 女性
158.0cm 53.8s

ダイエット自体は、2017年の8月から始めています。 始めた当初、65キロありました。 ダイ...

ぺだる
54歳 女性
158.0cm 55.9s

50代になったら、体重が増えたきり減りません。 もともと痩せていたわけではないけれど、 ...

nokky
50代前半 女性
157.0cm 55.4s

いろいろツラい更年期、心身ともに健康を保って乗り越えよう!


カフェ
38歳 女性
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どうしようもない自分の慰めになるように。 ネガティブじゃなく、前向きになるための。 本...

rion
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他のサイト閉鎖により、お引越ししてきました。 食事制限とか、 何かやらなきゃいけない...

夏の終わり
50代後半 女性
157.0cm 55.5s

結婚から24年、体重は15kg増えました。 まだまだ許容範囲の中年太りと思っていました...


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50代前半 女性 身長:156.0cm
ホットヨガを始めました。
これを機会に、ダイエットをしようと思います。
20代の頃から、何度かダイエットしてみましたが、結果は出てもしばらくするとリバウンドしてしまい、いつの間にかダイエットした時以上の体重になるというのを繰り返してきたので、今回はダイエットもそうですが、目標体重になった後の管理もと思っています。
2015年4月4日スタート
開始時57.0kg   
-0.6kg
現在56.4kg 33.9%
あと9.4kg あと13.9%
目標47.0kg 20.0%

 

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