ダイエット日記 > チノカさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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あやこりん
40代前半 女性
161.0cm 62.3s

前回のダイエット成功!から5年。。。 その間に、離婚・再婚・出産… と、さまざまな生活...

みさプー
28歳 女性
155.1cm 59.1s

からだログからの移民⊂((・x・))⊃ ただのおたくの専業主婦。 しばらくは体調管理に専念中...

AGSF
女性
157.0cm 59.1s

食事とエクササイズの記録。 体重は時々測る。


sakura
49歳 女性
159.0cm 63.1s

2型糖尿病です。 家族に振り回される生活で自分のことは後回し。 というか放置してたらヤ...

ゆうゆ
女性
157.0cm 60.9s

2015年12月末に2人目を出産しました☆ 頑張って体重を落とさねば! このままおばさん体型に...

まいこ
26歳 女性
157.0cm 60.2s

61kgからのスタート。 自分に厳しく、目標を持って最後まで乗り越えようと思います! よろ...


gumi
40代前半 女性
161.0cm 57.9s

「10キロやせて永久キープするダイエット」を読んで、ダイエットを決意しました。 毎月15日...

はる
女性
156.0cm 61.3s

昨年から7kg増。 年のせいもあるとは言え、健康にも見た目的にも良くない。 特に洋服を買い...

さえさえにしてあげる
37歳 女性
158.0cm 60.3s

作詞作曲:冴子


マチ
女性
160.0cm 61.1s

はじめまして! 目標体重目指してゆっくりマイペースで頑張ります。 まだまだ自分磨き...

ひな
30代前半 女性
155.0cm 63.2s

8月までに50キロきりたい! 目標はえなこちゃん*ダイエット歴↓* 2012年2月〜ピンキーダイ...

ちゃこねぃさん
50歳 女性
156.0cm 61.4s

何度目のトライだろう。


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40代前半 女性 身長:158.0cm
太ってしまった(*/□\*)

2017.9.4
65.9kgからの再再スタート


*メモ書き*

生理になった日を1日目として、

1〜4日 リラックス期
5〜14日 痩せ期 ♪
15〜21日 調整
22〜28日 デトックス期
2015年4月1日スタート
開始時65.9kg   
-5.3kg
現在60.6kg 27.9%
あと1.7kg 目標達成!!
目標58.9kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

  • 6/24(チノカ)
  • 6/24(なかちゃん)
  • 6/7 (チノカ)
  • 6/7 (なかちゃん)
  • 6/7 (チノカ)
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  2018年7月  
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ののか
30代後半 女性 
159.0cm 63.1s

sara
女性 
160.2cm 59.3s

さいな
30代前半 女性 
158.0cm 59.0s

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ゆん
女性 
159.0cm 68.0s

ぽてまる
29歳 女性 
160.0cm 61.0s

友理
53歳 女性 
150.0cm 54.7s

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