ダイエット日記 > yuexxさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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ちくわ
40歳 女性
159.0cm 55.7s

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ゆうゆ
女性
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しょこら
女性
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ただいまです! 6月5日でピンキー2年生です 大幅減量に成功して  現在維持期で...


ましゅ
40代後半 女性
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nokky
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アリス
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40代後半 女性
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まったり
41歳 女性
158.0cm 54.1s

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ゆり子
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みかんネット
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158.0cm 56.6s

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20代前半 女性 身長:159.8cm
◆基礎代謝量・・1333.8kcal
◆摂取カロリ・・1500.0kcal
◆運 動 量・・167.0kcal以上

PM7時以降何も口にしない。
間色はPM3時にだけ許可。
食事はきちんとよく噛んで。
また、自己暗示を忘れず。
水分をよく取る。

先輩の為にも、ダイエットを
貫き通す><!
挫けない!あきらめない!
2008年12月14日スタート
開始時53.8kg   
±0kg
現在53.8kg   
あと8.8kg
目標45.0kg 15.0%

 

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はる
50歳 女性 
157.0cm 51.7s

なこ
40代前半 女性 
161.0cm 51.6s

junney
34歳 女性 
157.0cm 55.4s

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有紗
25歳 女性 
160.0cm 51.3s

はむ
30歳 女性 
163.0cm 50.0s

れいな
23歳 女性 
151.0cm 44.2s

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