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30代前半 女性
160.0cm 56.8s

第一子出産後に7キロ増、3年ほど気づかないふりで過ごしていましたがピンキーに登録し標準体...

けるる
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ダイエットの目的は健康維持。 21歳で右膝半月板損傷により半月板の一部を切除。43歳で腰椎...

rion
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アリス
40代後半 女性
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男性からのコメント&読者登録をお断りさせて頂きます。 典型的な下半身デブです(泣) ...

イソフラボン
30代前半 女性
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3ヶ月は継続する ----- 2018/06/21 53.4kg 2018/07/01 52.9kg(-0.5kg) 2018/08/01 52.9...

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41歳 女性
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九ッ々
35歳 女性
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20代後半 女性
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産後ダイエットの記録です。 2018年2月14日出産 ☆おかずよりご飯をたくさん食べるお米ダ...

milk
50代前半 女性
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おなかの一番細いところは75.0cm (ゴムの跡ラインは77.5p) 下腹の最大値は89.0cm 手首...


にゃんころもち
26歳 女性
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部屋のデトックスも終わったので、今度は体のデトックスを、と思いダイエットを決意。 夏が...

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女性
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健康でスリムな体を作りたい

ふうこ
40代後半 女性
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代謝が悪い年齢に加え、意志が弱くて痩せるどころか どんどん体重は増加気味、、、 自分に...


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20代前半 女性 身長:161.0cm
目指せ−10kg!!
脚やせー!
2015年3月14日スタート
開始時55.0kg
±0kg
現在55.0kg
あと10kg
目標45.0kg

 

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乃彩
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