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チョコ
40代前半 女性
157.2cm 52.5s

脱1日坊主!! まずは3日続ける

美奈
40代後半 女性
156.0cm 50.2s

ポテチや饅頭などの間食はほぼしない。 勤務中に同僚からのお土産クッキー等 一日に最大で...

のり母さん
53歳 女性
159.0cm 48.2s

40代中に生涯最大のダイエットに成功し65sから最高46sまで落ちました。多少増えながらも48...


黄緑
50代前半 女性
157.0cm 53.0s

一気に、気がついたら、5kg太ってた40代後半です。 いや、うっすら気づいてたけど、気付かな...

dizzy
30代後半 女性
160.5cm 48.6s

かえるっち
51歳 女性
157.0cm 51.0s

フルタイムで働く子なし主婦。 股関節痛・坐骨神経痛に悩まされているので、まじめにダイエ...


うにーる
女性
159.5cm 49.4s

2018.9頃から体重増加(約3kg) 2019.1.10ダイエット開始 【開始体重】 50.7kg/28.4% ...

tomoko's
40代後半 女性
158.0cm 50.4s

2017.07 Eジム入会 2018.01 週1でパーソナルトレーニング体験 2018.04 Aトレーナー、パーソ...

mew
50代後半 女性
158.0cm 49.8s

油断したらすぐ太る 炭水化物大好き、甘いものが大好き! 運動をしたいが意志が弱くすぐ挫...


なこ
40代前半 女性
161.0cm 50.1s

(2015.11.15.記) 目標の48kgを上限に、 2016年happy new year!迎春。 まずは、2月まで...

窓子
40代前半 女性
160.0cm 48.0s

未婚で四十路前の、かなり痛い女です。 地方在住で、雑種の老犬(女)と住んでます。 自...

にょりにょり
50代前半 女性
155.5cm 50.0s

ダイエットというよりも 体重の記録。 この2年くらいで体重増加。 2017年2月は5...


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29歳 女性 身長:158.0cm
25歳OLです!
年末年始で3kg増を戻すために、食べて健康的に痩せるをモットーに頑張ります。゚+.(*`・∀・´*)゚+.゚
目標はマイナス4キロ!

*健康的な食事
*5分運動
*エステ
*半身浴


2015年2月18日スタート
開始時49.0kg 22.0%
+1.3kg ±0%
現在50.3kg 22.0%
あと5.3kg あと5%
目標45.0kg 17.0%

 

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  • Diet:6(ある((´∀`*)))
  • Diet:6(♂幸せのサプリin横浜)
  • Diet 2日目(♂幸せのサプリin横浜)
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ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.1s

ハイネ
36歳 女性 
159.0cm 52.2s

まんぼう
30代前半 女性 
158.6cm 52.0s

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sabo
女性 
156.0cm 42.1s

ののか
女性 
159.0cm 63.8s

ママわん
50代前半 女性 
153.0cm 58.6s

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