1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

まるまる
40代後半 女性
159.0cm 69.4s

ここ2〜3年の間に体重が約10s増量 このままでは人生最大値の70の大台に!! なんと...

ポヨポヨン
40代前半 女性
160.0cm 71.3s

産後15s以上太る。 16/9 食生活変えずランニング始 17/2 10Kマラソン 5Kでリタイア 1...

バターナッツ
40代前半 女性
161.5cm 71.5s

新生 Apple☆から 名前を変更 ふあいと あたし


きょう
40代前半 女性
160.0cm 69.8s

決めたことは習慣になるまで、挫折してもあきらめません!

vani
30代後半 女性
161.6cm 65.8s

痩せたい☆ MIN 47.8kg MAX 67kg 週3程度ジム通ってます。 ◆菜々緒の言葉 「た...

ショコラ
40代前半 女性
160.1cm 68.0s

自分と家族のために、ダイエット中の主婦です。 運動を続けながら、 健康的に痩せるのが...


みゅん
50代前半 女性
163.0cm 67.7s

(´・ω・`)

爽子
40代後半 女性
162.0cm 69.9s

昨年、バセドウ病を発症し『肥満』に属してしまいました・・ 病気はまだまだ続きますが、体...

いもこ
57歳 女性
158.5cm 66.8s

過去ブログより 「健康診断の果てに減量をせざるをえなくなった。意識してのダイエットは経...


あや
58歳 女性
161.0cm 67.6s

月のピアス
女性
160.0cm 71.8s

初めまして☆ 今年こそは痩せて好きな洋服を着て お洒落がしたいです。 今はしてい...

プレプレ
47歳 女性
158.5cm 70.0s

ちょっとずつ15年くらいで、53キロだったのが、ここまで太りました。 精神科にかかっていて...


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

 


50代前半 女性 身長:161.0cm
健康診断の結果、今年も半年間保健指導の対象となりました。
来年はひっかからないようにがんばるぞ!

とりあえず、5月までに63s目指します。
2015年2月18日スタート
開始時69.0kg 36.0%
-0.2kg -2%
現在68.8kg 34.0%
あと13.8kg あと9%
目標55.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2019年1月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 69.4s

ポヨポヨン
40代前半 女性 
160.0cm 71.3s

バターナッツ
40代前半 女性 
161.5cm 71.5s

一覧へ

 

sabo
女性 
156.0cm 42.1s

ののか
女性 
159.0cm 63.8s

ママわん
50代前半 女性 
153.0cm 58.6s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!