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Lemon
女性
162.0cm 66.0s

2020年はスリムになりたい。 スローペースなダイエットですが宜しくお願いします。

まるまる
50代前半 女性
159.0cm 68.4s

ここ2〜3年の間に体重が約10s増量 このままでは人生最大値の70の大台に!! なんと...

ののか
女性
159.0cm 67.2s

もういい加減ダイエットを終わらせたい… どんどん増えていく体重にストップを(>_<)! 30...


ありんこ
30代後半 女性
162.0cm 65.8s

1月10日から毎日体重測定して、 自分でグラフを書いてきました。 今まで短期間で痩せること...

爽子
40代後半 女性
162.0cm 67.0s

ダイエットを生活習慣にもっていけるよう頑張ります。

まゆ平
53歳 女性
161.5cm 67.6s

『美』に対する欲求は ほぼ無くなってしまったけれど、 『健康』のために体重を減らさねば(...


ゆきぱんだ
46歳 女性
162.0cm 68.0s

こんにちはゆきぱんだです。 2014年に乳がんになり、2015年2017年に統合失調症で入院しまし...

ポヨポヨン
40代後半 女性
160.0cm 69.1s

産後15s以上太る。 16/9 ランニング始 17/2 10Kマラソン 5Kでリタイア 18/2 10Kマラソン ...

えんがわ
32歳 女性
163.2cm 67.6s

2020/4末、約3年振りのログイン。 大変お恥ずかしながら、すっかり元に戻ってます。 もう一...


あや
59歳 女性
161.0cm 66.3s

みゅん
50代後半 女性
163.0cm 69.3s

(´・ω・`)

化け猫
67歳 女性
160.0cm 66.8s

6年前にもダイエット日記書いてましたが、 いつの間にか忘れてしまい、暴飲暴食の毎日。 ...


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50代前半 女性 身長:161.0cm
健康診断の結果、今年も半年間保健指導の対象となりました。
来年はひっかからないようにがんばるぞ!

とりあえず、5月までに63s目指します。
2015年2月18日スタート
開始時69.0kg 36.0%
-0.2kg -2%
現在68.8kg 34.0%
あと13.8kg あと9%
目標55.0kg 25.0%

 

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ののか
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sabo
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ママわん
50代前半 女性 
153.0cm 60.0s

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