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ken-ken
60代前半 男性
164.6cm 66.7s

(第一ステップ 2014.12〜2015.10) 会社の健康診断でかなりの項目が要指導値だった。 成人病一...

くらぐら
39歳 男性
168.0cm 67.6s

がんばる。

あんてぃん
40代後半 女性
164.0cm 71.8s

あまいものが好きすぎて困る でも、自分の厚みが心底いやになってきたので やってみます


みゅん
50代前半 女性
163.0cm 67.5s

(´・ω・`)

だぶとも
女性
164.3cm 69.9s

目標体重になっても、ピンピンコロリを目指して、美味しいものを食べながら一生つづけられる...

Koichi

168.0cm 71.2s

痛風になったので頑張ります


ニッキ
女性
167.0cm 68.6s

ニッキと申します。 趣味はダイエット☆特技はリバウンドです。w 最後のダイエットにし...

エルィー
女性
165.0cm 66.6s

頑張ります。 宜しくお願いします<m(__)m>

食いしん坊 あやか
19歳 女性
163.6cm 67.7s

服をオシャレにきこなせる女の子を目指します! 宜しくお願い致します!


じゅり
女性
163.5cm 71.6s

驚愕の76.7kgを記録! まさか自分がここまで肥えるなんて! デブに限界はないと知りまし...

Yuuta
男性
163.0cm 66.7s

ダイエット始めたオッサンです。 よろしく

ふぅ♪
女性
165.0cm 72.3s

随分長く ダイエットしてます。 が、何故か!? どんどん大きくなってる ようにも… 確か...


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26歳 女性 身長:166.0cm
2014年12月中旬から、カロリー計算して77.5→67.8まで痩せて今少しリバウンド気味。
資格試験が終わったらまたエンジンをかけます!
それまではキャベツをもりもり食べる&#9825;
2015年2月17日スタート
開始時69.0kg 35.0%
+0.4kg ±0%
現在69.4kg 35.0%
あと10.4kg あと15%
目標59.0kg 20.0%

 

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みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 67.5s

だぶとも
女性 
164.3cm 69.9s

Koichi
168.0cm 71.2s

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ののか
女性 
159.0cm 65.0s

sabo
女性 
156.0cm 42.6s

ママわん
50代前半 女性 
153.0cm 56.0s

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