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ほいぷ
40代後半 女性
156.0cm 52.3s

新しいこと始めました(^^) 細く長く続きますように。。。 H30.11.20 B 測定しない ...

いそべえ
女性
158.0cm 50.3s

運動して、仕事して、遊んで・・・人生を楽しみ尽くします ♪ ダイエットの鉄則を守ろう。...

きょん*
26歳 女性
154.0cm 51.8s

過度なダイエットより 美容と健康を心がけて…* 外身も中身も 素敵な女性にな...


うさまる
女性
154.0cm 49.0s

なりたい自分になる!

いそしはん
29歳 女性
156.0cm 52.6s

☆ダイエット履歴☆ 人生最高値は中学卒業時の69kg。 【2012年3月】60kg切って56kgまで...

やっちん
50歳 女性
154.0cm 51.9s

昨年家庭の事情で仕事を辞め、好きに食べ、なんだかんだ動い てるしと運動していなかったら...


かおりん
45歳 女性
157.0cm 52.7s

看護師でパートしています。 40歳を過ぎてから体重&体脂肪ともに急激に増え始め、なかな...

ぺだる
55歳 女性
158.0cm 53.9s

50代になったら、体重が増えたきり減りません。 もともと痩せていたわけではないけれど、 ...

のり母さん
53歳 女性
159.0cm 48.8s

40代中に生涯最大のダイエットに成功し65sから最高46sまで落ちました。多少増えながらも48...


ましゅ
50代前半 女性
157.0cm 51.5s

40キロ台になれたら嬉しい! 安定した40キロ台なら、なお嬉しい! 【2013年11月記入】 ...

美奈
40代後半 女性
156.0cm 49.5s

ポテチや饅頭などの間食はほぼしない。 勤務中に同僚からのお土産クッキー等 一日に最大で...

nokky
50代前半 女性
157.0cm 53.9s

いろいろツラい更年期、心身ともに健康を保って乗り越えよう!


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40代後半 女性 身長:156.0cm
20代の頃48〜49kgだった体重は、年齢を重ねる毎に順調に増えて行き、30代になる頃には毎年服を買い替えないといけないほどに(^^;
体重計に乗るのが怖くて。。。
どうにかしないと…と思った時には、人生MAXの62kgと信じられない体重に。
ありとあらゆるダイエットに挑戦し、苦しい辛い毎日を経て、ようやく55kgまで減らし、それからは2〜3kgの変動はあるものもそれをキープ。

しかし、それも人生の転機で、大幅に変動する事に。。。

ストレスにより60kg代に手が届くという時、病気に。
全く食べる事ができなくなり、一気に体重は減り、1ヶ月の入院で退院時には47kg。
完治したと同時に、
多忙な仕事でますます体重は減っていき1年間で42kgに。
病気とストレスで痩せた体は、「気持ち悪い・・・」と言われるように。顔はシワシワに、胸は洗濯板のようにあばら骨がゴリゴリ。
これではいけないと、とにかく好きなものを好きなだけ食べました。
元々太りやすい体質なので、順調に体重は増え、現在54kg。
ここ5年間に10kg以上減って、10kg以上増えてしまった。

年齢的にも痩せにくくなっているので、体質改善し、健康でメリハリのある体型を目指して、楽しく綺麗にダイエットができればいいなと思っています♪
2015年2月16日スタート
開始時54.0kg 31.7%
-3.1kg -2.3%
現在50.9kg 29.4%
あと3.9kg あと4.4%
目標47.0kg 25.0%

 

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sabo
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ののか
女性 
159.0cm 64.7s

ママわん
50代前半 女性 
153.0cm 57.8s

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