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くまにょ
41歳 女性
164.0cm 52.4s

2度ほど60キロ近くになりました。 今思えば甘い物や炭水化物食べ過ぎてました('A`) 現...

ヒツジ
女性
160.0cm 53.5s

2児の母・・マイペースに頑張りまっす!

意志強子
52歳 女性
160.0cm 53.7s

やはり日記を非公開にしていてはだめだと気づきました。 再度心を入れ替えてがんばります!


ゆかり
30代前半 女性
159.0cm 52.2s

体重にはずっと気をつけてきたのに、ストレスから毎日のようにヤケ酒ヤケ喰いをしてしまい、2...

はるあさねこ
女性
160.0cm 51.2s

禁煙してからじわじわと太りだしました 160センチ47キロ→53キロに・・・ 頑張ります

のり母さん
52歳 女性
159.0cm 52.0s

40代中に生涯最大のダイエットに成功し65sから最高46sまで落ちました。多少増えながらも48...


おその
40代前半 女性
159.5cm 52.9s

2015年10月からの再スタートです。 結婚時の体重、50.0s を目指してがんばります!

きらら
33歳 女性
160.0cm 54.0s

新たな気持ちで再出発!! 頑張ります!( ´ ▽ ` )ノ

まりー
30代後半 女性
159.3cm 48.5s

【56kg】20歳 ↓妊娠出産×1→暴飲暴食3年 【68kg/+12kg】28歳 ↓ダイエット・3か月 【58kg/-...


オージーポーク
40代後半 女性
165.0cm 52.4s

2015年11月、1年以上振りにダイエット開始。 ↓ 忙しく放置状態。。。 ↓ 2017年3月女性の...

☆lotta☆
41歳 女性
163.5cm 54.1s

メリハリボディーが理想☆ バストとヒップをアップさせて 手足は細く筋肉質過ぎないしなや...

ゆき
27歳 女性
160.0cm 51.2s

元々普通体型の私が、人生で初めてダイエット。 2015年10月から、半年間で46s→54sへ。 ...


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30代前半 女性 身長:162.0cm
万年ダイエッターのれおん王子です


今年こそ、自信を持って細身のパンツを履きたい

脱豚



まずは、この日記が3日坊主で終わらないように頑張るぞ
2010年4月27日スタート
開始時52.0kg 24.0%
-0.8kg ±0%
現在51.2kg 24.0%
あと4.2kg あと5%
目標47.0kg 19.0%

 

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イソフラボン
30代前半 女性 
161.8cm 52.9s

ちょたろう
46歳 女性 
164.5cm 51.9s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.2s

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香緒里
30代前半 女性 
157.9cm 71.9s

はなみ
52歳 女性 
163.0cm 65.1s

うなぎ
33歳 女性 
158.0cm 62.1s

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