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里緒
29歳 女性
156.0cm 80.6s

産後の体重がかなりヤバくなったので、再度ダイエット頑張ります! 夏までにマイナス15キロ!

ぴんくのぱんだ
50代前半 女性
160.1cm 79.9s

人生最後のダイエット。 来年は50歳。本気です! 最高体重は97キロでした。 BELTA酵素ダ...

つばき
50代前半 女性
155.0cm 79.2s

はじめまして。 50代になり体重がなかなか減らなくなりました(T_T) できるだけ体重計に乗り...


Yzmm
40代前半 女性
161.0cm 77.4s

月曜断食。 夕飯抜き。

あけちゃん
50代前半 女性
159.0cm 77.8s

初めまして。皆さんと比べると かなりのヘビー級の重さの私です。 今までダイエットをし...

豆大福 53818
50代前半 女性
159.5cm 77.8s

ここに登録されている方は皆思いは一緒… 頑張っている方々の日記を覗き見させて頂きながら…...


hiroko
女性
160.0cm 78.3s

結婚して30キロも太ってしまいました><

♪きゃさりん♪
53歳 女性
160.0cm 78.8s

50代になりました 適正体重に近づきたいです 仕事が不規則なので食事の時間や運動もまちま...

フキ
50代前半 女性
159.0cm 77.7s

体重計とスマホを変え 過去の記録が消えたので ネット記録として登録しました。 自己管理...


amu34
60代前半 女性
159.0cm 79.6s

美容・健康には無頓着な生活をして身体の要求する通りに食べて寝ての生活を続けてきた結果が…...


40歳 女性
158.0cm 78.8s

はじめまして。 増えに増えた体重と自分に向き合い、 心身共に健康になりたいと思い登録...

もぐら
41歳 女性
158.0cm 79.8s

体調を崩してしまい、一度、激ヤセしたのですが、リバウンド?してしまい約1年で約35キロ激太...


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30代後半 女性 身長:158.0cm
ダイエットは何回も挑戦してますがこれで最後にしたいです。
ダイエット方法は糖質制限ダイエット。
まだ詳しいルール考えてないのでまたルール増えれば随時追加

【マイルール】
●糖質制限
2014年12月25日スタート
開始時80.0kg 43.0%
-1kg +0.1%
現在79.0kg 43.1%
あと34kg あと23.1%
目標45.0kg 20.0%

 

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145.0cm 57.2s

すーちゃん
20代後半 女性 
157.5cm 57.0s

あっぷる
女性 
154.0cm 83.3s

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