ダイエット日記 > みんさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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つぶ
女性
159.0cm 60.7s

106
39歳 女性
159.0cm 58.9s

食べるの大好きで自分に甘い私です。

あみる
50代前半 女性
158.0cm 61.0s

アメリカ在住の50代専業主婦です。 久しぶりに乗った体重計。 目を疑いました(笑) ...


ピノン
30代前半 女性
159.0cm 58.8s

産後ダイエットの記録です。 2018年2月14日出産 現在 第3子妊娠中 ☆おかずよりご飯をた...

モッチー
女性
160.0cm 60.0s

初めまして、80キロ〜55まだ落としました! また3ヶ月だけ減量しようと思います!

ゆうゆ
女性
158.0cm 62.7s

2015年12月末に2人目を出産しました☆ 頑張って体重を落とさねば! このままおばさん体型に...


ゆぃ
女性
161.5cm 62.9s

諦めないで頑張ります(>ω<)/

一歩
54歳 女性
158.0cm 61.5s

ストレスフリーでBMI25未満をkeepしたい! 【 普通(158cm BMI 18.5〜25未満)】 なかな...

Mone&#233;
27歳 女性
160.0cm 59.9s

体脂肪率をなんとか減らして不健康な間食・酒まみれの生活を打破したい! 【目標】 体重 ...


やしもん
27歳 女性
162.0cm 64.2s

食べることが大好きなデブ野郎です いい加減それなりの標準体型になりたくて頑張りま〜〜〜...

しん
42歳 女性
162.0cm 60.1s

しん、と言う男性みたいなニックネームですが女性です。 よろしくお願いします。

ふくしあ
60歳 女性
161.8cm 62.4s

2012年6月23日に別の名前で初登録。 その時は67.2sから55sくらいまで落としました。 2013...


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31歳 女性 身長:159.0cm
痩せては太り、痩せては太りを繰り返した27歳主婦です…(泣)

10代の最初のダイエットは−20kgに成功!
21歳の頃にに−10kg程度のダイエットを試み、24歳で−10kgに試み、どちらも成功。
しかし!キープできてるのは1年ぐらい…

今回は4回目のダイエットになります。

でももう若さがない。これ以上の繰り返しは大変危険な行為。人生最後のダイエットになるよう、痩せてからも長期スパンで管理していく決意です!(笑)

服装はカジュアル、ungridが好きです。
JOURNAL STANDARDなんかも着ます。

今では入るデニムがないので、お洒落さんに戻れるよう頑張ります!

−menu−
ウォーキング 40分〜60分(行ける時だけ
カーヴィダンス40分〜60分
食事1100Cal以下

食事の管理や運動の管理は、アプリのあすけんを使っています。簡単なので…

ぜひダイエッター仲間として、仲良く叱咤してくださいね(笑)
2014年12月23日スタート
開始時61.4kg
±0kg
現在61.4kg
あと10kg
目標51.4kg

 

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あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 59.9s

ガイア
女性 
157.0cm 62.6s

黄色いビスケット
40代後半 女性 
160.0cm 62.8s

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bacchus
50代前半 女性 
145.0cm 57.2s

あっぷる
女性 
154.0cm 83.3s

うさぎ
女性 
157.0cm 77.9s

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