ダイエット日記 > みんさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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40代後半 女性
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6月4日からダイエット開始し2017年中に目標体重を目指してます。 10年くらい前に出たコアリ...

もくもく
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運動不足

あんずひめ
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はじめまして、あんずひめです。 万年ダイエッターを脱却すべく参りました。 お花、お料理...


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 サイズダウンして  もう一度トッカのワンピース

こばまゆ
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ローカボで、健康な身体になるのが目的。「糖質制限の真実」を読んでチャレンジ! 開始日201...

sakura
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2型糖尿病です。 家族に振り回される生活で自分のことは後回し。 というか放置してたらヤ...


ゆぃ
女性
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諦めないで頑張ります(>ω<)/

ゆず子
50代前半 女性
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久しぶりにやる気がでた事を機会に更年期な自分を認めつつ、少しでも明るく過ごせるよう日記...

しん
42歳 女性
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しん、と言う男性みたいなニックネームですが女性です。 よろしくお願いします。


ののこ
40代前半 女性
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鏡に映った自分をみてショック!! 《 結果 》 7月10日 開始日 78.0kg 8月10...

さいな
30代前半 女性
158.0cm 58.8s

初めまして☆ 今回こそダイエット成功して 自分に自信をつけたいと思っています ...

侑紀@
女性
162.0cm 59.5s

自分の気持ちをそのまま書いてしまっています ヽ(;▽;)ノ 人に嫌われるの怖いけど、書いて...


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31歳 女性 身長:159.0cm
痩せては太り、痩せては太りを繰り返した27歳主婦です…(泣)

10代の最初のダイエットは−20kgに成功!
21歳の頃にに−10kg程度のダイエットを試み、24歳で−10kgに試み、どちらも成功。
しかし!キープできてるのは1年ぐらい…

今回は4回目のダイエットになります。

でももう若さがない。これ以上の繰り返しは大変危険な行為。人生最後のダイエットになるよう、痩せてからも長期スパンで管理していく決意です!(笑)

服装はカジュアル、ungridが好きです。
JOURNAL STANDARDなんかも着ます。

今では入るデニムがないので、お洒落さんに戻れるよう頑張ります!

−menu−
ウォーキング 40分〜60分(行ける時だけ
カーヴィダンス40分〜60分
食事1100Cal以下

食事の管理や運動の管理は、アプリのあすけんを使っています。簡単なので…

ぜひダイエッター仲間として、仲良く叱咤してくださいね(笑)
2014年12月23日スタート
開始時61.4kg
±0kg
現在61.4kg
あと10kg
目標51.4kg

 

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