ダイエット日記 > 315さんさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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ののの
30代後半 女性
150.0cm 60.6s

遠回りしたけどやっと美肌づくり完。 できやすかったニキビ肌とおさらばできました。 やっ...

るな
35歳 女性
153.0cm 61.5s

暴食、間食やめたいです…。

dokinchan
40代前半 女性
150.5cm 62.2s

2018年4月 ダイエット再開しました 2児(中学生)の母です 結婚してから約20年間 ほぼ60...


ゆかちょ
26歳 女性
150.0cm 59.6s

本気ダイエットします(’-’*) 励まし合える仲間募集中です★

ぴんぐぅ
20歳 女性
154.3cm 63.0s

学生です! 小学生の頃から太っていて、痩せようとは思っててもなかなか続きませんでしたが...

piyo
54歳 女性
149.0cm 58.3s

ダイエットは成功したことがありません。 というか、まともにやったことさえないかも^^; ほ...


ゆき
20代後半 女性
153.0cm 57.8s

2017年10月に第一子を出産し、そこから思うように減りません。秋には職場復帰なので、それま...

YOU
女性
154.0cm 61.2s

★ 適正体重は、47.4 kg ★ 1日の基礎代謝量は、1287 kcal ★ 1日の目標摂取カロリー計算...

シャーロット
50代前半 女性
155.0cm 60.0s

まさかの60キロの大台に乗ってしまいました。 年齢のせいなのか、新陳代謝が落ちている?メ...


oriental
31歳 女性
155.0cm 61.6s

※2016/5/27またまたリセットして再スタート!! 約1年ぶりに再開(^.^) あまりにも情けな...

茶虎
30代後半 女性
153.0cm 61.3s

最近意味も無く食べてはストレスを解消する毎日からおさらばしたくてフィットネスに通い始め...

ぐみ
40代前半 女性
154.0cm 60.9s

2014年に64→53まで減らしたものの、ストレス等からダイエットをやめ暴食していたらリバウンド...


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40代後半 女性 身長:152.0cm
がんばるぞー!今度こそ!

今年は変われる自分になりたい!!

201412月22日 67.3キロスタート
酵素生活スタート

201501月22日 62.1(−5キロ)スタート時より
 少しずつ運動も取り入れよう 
201502月22日 60.0(−7.3キロ)
 停滞してるけど凹まず来月努力!
201503月22日 59.6(-7.7キロ)
201504月22  60.3
201505月   62.0リバウンド中


頑張れ私!夏はすぐそこ!!
リバウンドしてる場合じゃないぞ!!
2014年12月22日スタート
開始時67.3kg 37.0%
-6.5kg -5.3%
現在60.8kg 31.7%
あと5.8kg あと5.7%
目標55.0kg 26.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年8月  
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夏子
50代後半 女性 
154.0cm 59.7s

エルム
女性 
155.0cm 57.9s

ふう
40代前半 女性 
155.0cm 61.2s

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bacchus
40代後半 女性 
145.0cm 57.2s

あっぷる
女性 
154.0cm 83.3s

うさぎ
女性 
157.0cm 77.9s

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