ダイエット日記 > A-x-Kさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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neconeko
50代後半 女性
163.0cm 59.2s

2011年に登録。一進一退を繰り返してます。腹筋と背筋を鍛え、すっきりしたい。

侑紀@
女性
162.0cm 57.6s

自分の気持ちをそのまま書いてしまっています ヽ(;▽;)ノ 人に嫌われるの怖いけど、書いて...

みこち
30代後半 女性
161.0cm 59.0s

はじめまして、徐々についた肉をなんとかしたく真剣にダイエットに取り組みたいと思います。...


ピノン
20代後半 女性
159.0cm 55.2s

産後ダイエットの記録です。 2018年2月14日出産 ☆おかずよりご飯をたくさん食べるお米ダ...

団子
21歳 女性
163.5cm 60.4s

☆自分に自信が持ちたい ☆第一目標 58kg 30% ☆第二目標 55kg 28% ☆最終目標 53kg 25% 再開...

Rize
30代後半 女性
163.0cm 59.9s

最終目標は元の体重プラス2kgで45kg。 体脂肪率目標は20%きるくらい レベル忘れるから覚...


sara
女性
160.2cm 60.9s

2018の目標! 1/31 57 × 2/28 56 × 3/31 58 × 4/30 51 × 5/31 58 ○ 6/30 57 ○ 7/31 5...

ふうこ
40代後半 女性
160.0cm 57.3s

代謝が悪い年齢に加え、意志が弱くて痩せるどころか どんどん体重は増加気味、、、 自分に...

todahi
60代前半 女性
161.0cm 57.6s

なるだけ食べるのは我慢したくない。 健康的にひきしまって、すぐ動けるからだを目指した...


coco
48歳 女性
164.0cm 55.1s

( ̄∇ ̄)太った………!!!!! 60`overに(o_ _)o 目標-10`!!!!!(・∀・)毎日少しずつ頑張ります...

九ッ々
35歳 女性
162.5cm 55.5s

某ダイエットブログが終了してしまうことに伴い、こちらに引っ越してきました(*^^*) よろし...

麗華
50歳 女性
161.4cm 57.2s

かっこいい自分でいられる ことが第一目標です。 - - - - - - - - - - - - - 参考にしたい...


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21歳 女性 身長:161.2cm
12/22〜2/24

2月終わりに山形行くでしょー。
3月初めに、卒業式でしょー。
4月に大学の入学式ーー!

・〜・〜・〜・〜現在〜・〜・〜・〜・
・体重  62kg  ・BIM    24.1
・ヒップ 104cm  ・ウエスト 92cm
・バスト 90cm  ・太もも  56cm
・脹脛  35cm  ・二の腕  30cm

・〜・〜・〜・〜未来〜・〜・〜・〜・
・体重  49kg  ・BIM    18.9
・ヒップ 86cm  ・ウエスト 59cm
・バスト 85cm  ・太もも  47cm
・脹脛  32cm  ・二の腕  24cm

・〜・〜・体重経過目標・〜・〜・
12/22 62−→
12/29 61−→
1/5   58−→
1/12  57−→
1/19  56−→
1/26  54−→
2/2   53−→
2/9   52−→
2/16  50−→
2/23  49−→


さー。ガンバロー!
2014年12月21日スタート
開始時62.8kg 34.4%
-4.7kg -4.2%
現在58.1kg 30.2%
あと8.1kg あと8.2%
目標50.0kg 22.0%

 

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145.0cm 57.2s

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