ダイエット日記 > しのさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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60代前半 女性
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Mu
30歳 女性
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64キロ

165.0cm 64.1s

今年中で60キロになる


キキ
女性
170.0cm 62.9s

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telcases
女性
165.0cm 60.0s

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はる
20代後半 女性
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2010.12の後半〜ダイエット開始! 一番重いときは67キロもあった… でも 3ヶ月半で...


SAT
33歳 男性
168.0cm 64.1s

今年こそ腹筋割りたい! と思ってたのに、気が付けば7月半ば。 記録して、カロリーの取...

リッツ
49歳 女性
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2018.2.19 ゆっくりゆっくりデブが板についてきた。 どがんかせんといかんでしょ! アラフ...

プーギー
33歳 女性
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iphonexplus
23歳 
165.0cm 60.0s

ブランド ギャラクシーs9 sc-02k scv38 手帳型ケース、シャネル ルイヴィトン グッチ イヴサ...

くまごろう
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頑張る。

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44歳 女性
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1年間で10キロ増えてしまいました。 そもそも、食べることが大好きということもあり、 太...


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47歳 女性 身長:167.5cm
糖質制限ダイエットを開始し3か月経過し、長〜い停滞期に陥ったので、仕切り直し。
最初の1.5か月で筋肉量をキープしたまま、脂肪だけを減らすことに成功し、2か月目にには、−3.3キロ、体脂肪率−3.3%減!
が、そこから1か月半以上の停滞期に、やせ期にも痩せられず、1キロ体重がリバウンド(泣)
改めて、日記をつけて、さらにここからのダイエットをめざし、頑張る!
2014年12月19日スタート
開始時61.6kg 31.9%
-0.1kg -0.6%
現在61.5kg 31.3%
あと5.5kg あと9.3%
目標56.0kg 22.0%

 

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49歳 女性 
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40代後半 女性 
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