ダイエット日記 > しのさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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すぱとも
53歳 女性
170.0cm 61.2s

gooからだログから引っ越してきました。乳がんで手術をして、体調管理のため記録をしたり、情...


男性
169.0cm 60.2s

60を切る!

きょん
女性
165.0cm 61.3s

からだログからの移民です 万年ダイエッターなので頑張るしかないのです 2016年...


みかん色
60代前半 女性
165.0cm 59.7s

身体が重くて、必要以外は、外へ行くのも、動くのも面倒。 もともと運動大嫌い。 家にい...

もいもい
30代後半 女性
170.0cm 62.3s

活動量計Fitbit flex2をお供に、一日10000歩以上。 腹筋背筋スクワット、肩甲骨外しを日常生...

ふみちゃん
女性
168.5cm 63.0s

ココロとカラダ健やか生活 第二章スタート! 〜最近ハマっていること〜 ・早朝ちょこっ...


マイメロ
40代後半 女性
164.5cm 58.5s

都内在住、二児の母、専業主婦。 出産前の46〜47kgから、15kgも増量しました。 ...

つぼみ
女性
166.0cm 63.2s

痩せてショーパン履きたい。 人生損したくない。 好きなことたくさんしたい。 ゆるく...

Mu
30歳 女性
167.0cm 62.5s

30歳OLです。 50キロ代目指して頑張ります。


64キロ

165.0cm 64.1s

今年中で60キロになる

wfdoll
28歳 男性
170.0cm 60.0s

https://www.wfdoll.com/gros-seins-poupee.html

キキ
女性
170.0cm 62.9s

服を選ばずに着たい☆ 家だけでく職場でもおやつを食べる機会が増え、ここ2年ほどで、体重...


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47歳 女性 身長:167.5cm
糖質制限ダイエットを開始し3か月経過し、長〜い停滞期に陥ったので、仕切り直し。
最初の1.5か月で筋肉量をキープしたまま、脂肪だけを減らすことに成功し、2か月目にには、−3.3キロ、体脂肪率−3.3%減!
が、そこから1か月半以上の停滞期に、やせ期にも痩せられず、1キロ体重がリバウンド(泣)
改めて、日記をつけて、さらにここからのダイエットをめざし、頑張る!
2014年12月19日スタート
開始時61.6kg 31.9%
-0.1kg -0.6%
現在61.5kg 31.3%
あと5.5kg あと9.3%
目標56.0kg 22.0%

 

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