ダイエット日記 > ゆなさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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はな
48歳 女性
164.0cm 64.5s

昨年末にせっかく痩せたのに、わずか半年足らずで元の体重に戻ってしまいました( ̄▽ ̄) 痩せ...

レモン
女性
166.4cm 62.1s

初めまして。 ダイエットで健康になりたいと思っています。 バランスのとれた食事と運動に...

るい
48歳 女性
162.0cm 64.5s

太っていることで自分に自信が持てずに生きてきましたが、これからは自信を持ってイキイキと...


ちろのすけ
40代前半 女性
164.0cm 62.0s

子供の頃から「やや肥満」体型 ダイエットとリバウンドの繰り返し で自己最高体重85kg〜90k...

プーギー
32歳 女性
166.0cm 61.7s

数年前81キロから58キロまで痩せましたが 大幅にリバウンドしたので本格的に頑張ります ★...

エルィー
女性
165.0cm 66.6s

頑張ります。 宜しくお願いします<m(__)m>


ゆず子
50代前半 女性
162.0cm 61.7s

久しぶりにやる気がでた事を機会に更年期な自分を認めつつ、少しでも明るく過ごせるよう日記...

ken-ken
60代前半 男性
164.6cm 65.1s

(第一ステップ 2014.12〜2015.10) 会社の健康診断でかなりの項目が要指導値だった。 成人病一...

YUI
女性
161.5cm 61.6s

年齢とともに痩せにくくなってきました…。。。 でも、諦めないでコツコツと頑張りたいです(>o<)


ゆきぱんだ
44歳 女性
162.0cm 62.0s

こんにちはゆきぱんだ43歳です。 2年前に乳がんになり、ホルモン剤服用の副作用で体重増加し...

ありんこ
30代前半 女性
162.0cm 63.3s

1月10日から毎日体重測定して、 自分でグラフを書いてきました。 今まで短期間で痩せること...

nagaiakio69
52歳 男性
165.0cm 66.1s

(´・ェ・`) 【ナガイダー改造計画第一期】 ・20時以降の食事を控える ・植物性蛋白質主...


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29歳 女性 身長:164.5cm
こんな体耐えられんから痩せる!
2014年11月23日スタート
開始時72.0kg 40.0%
-7.5kg -6%
現在64.5kg 34.0%
あと5.5kg あと9%
目標59.0kg 25.0%

 

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