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カモッショ
40代前半 女性
170.0cm 69.8s

カモッショ(イタリア語でカモシカ)です。 ちょっとモチベーション上げて、痩せたいと思っ...

きなこ
50歳 女性
170.0cm 71.0s

痩せたいと気持ちばかりで、行動が出来てなかったから今回は頑張って痩せる!! とりあえず...

Shouhei3
27歳 男性
174.0cm 72.2s

よろしくお願いします。


バンビ
40代後半 女性
170.0cm 75.4s

健康第一☆ 堕落した生活を改善し 続けられるように  体重+体脂肪のレコーディングも ...

くまさ
男性
170.0cm 71.8s

はじめまして 別のサイトからの移動 太ってきたので、またダイエット再開 今までに レ...

われロウ
男性
168.0cm 74.1s

Age38 2018/12/19 75.35s 25.5% 99p


obg
40代前半 男性
172.0cm 75.2s

いい加減痩せたい

ランカ
25歳 男性
169.5cm 74.0s

ランカです、頑張るゾ〜

組長
69歳 男性
170.0cm 72.4s

暴飲暴食をしないで、アルコールを控えめに頑張ります。


紫蘭
54歳 男性
170.0cm 72.1s

たくさん食べ いっぱい飲み へとへとになるまで働いて 家族サービスは、一番頑張るぞ そ...

fukuokatarou
60代前半 男性
172.0cm 74.1s

定年再雇用の身です 運動不足で足腰が弱くなったのか 歩行でフラフラする ジムに入会し ...

よっちゃん
50代後半 男性
171.5cm 74.0s

頑張れ自分! ダイエットは自分との戦いだ! 食べなきゃ良いんだけどね。。。


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43歳 男性 身長:171.0cm
はじめまして、とみまさです。
平成26年9月18日時点で80キロあった体重を11/5時点で74キロまで落としましたが12/12に会社の健康診断があり60キロ台を目標に頑張っています。
現在停滞期かわかりませんが中々変化しません。
今回行っている方法は食事制限と適度な運動です。
よろしくお願いします。
2014年11月5日スタート
開始時74.0kg 26.0%
-1.4kg -0.9%
現在72.6kg 25.1%
あと3.6kg あと6.1%
目標69.0kg 19.0%

 

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momotaro
男性 
170.0cm 72.0s

こまきち
45歳 女性 
168.0cm 75.0s

キヨラ
40代前半 女性 
169.5cm 71.3s

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みかん太郎
40代前半 男性 
172.0cm 77.0s

TOM
女性 
166.0cm 86.0s

千鶴
36歳 女性 
154.3cm 47.1s

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