ダイエット日記 > タニさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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YDK79
40代前半 女性
156.0cm 61.5s

★2019.1.4 リスタート★ 14kgリバウンドしまして64.2kgから(笑) 【 ↓過去更新プロフ↓ 】 ...

nomoko
47歳 女性
155.0cm 60.8s

昔は大食いして体重が増えてもすぐ減らせたのに 最近は増えるのは一瞬、そこから減らせなく...

もりみ
25歳 女性
158.0cm 64.5s

リバウド 体調崩したのをきっかけに再スタート! がんばります


一歩
54歳 女性
158.0cm 62.0s

ストレスフリーでBMI25未満をkeepしたい! 【 普通(158cm BMI 18.5〜25未満)】 なかな...

syo
50代後半 女性
156.0cm 60.0s

何度もdiet挑戦→成功→リバウンドの繰返しで本日まで来ました。 dietに使ったお金も150万は軽...

はるき
40代前半 女性
158.0cm 65.0s

スッキリした体 スッキリした頭 スッキリした心 スッキリした部屋 まずは2/10までに6...


咲帆
20代後半 女性
158.0cm 60.0s

今更ながら美容に興味が出てきました。 でも体重が人生MAX( ;∀;) ひとりではくじけそうな...

☆ニャモ☆
30代前半 女性
155.0cm 59.8s

かなりサボってしまった… 9月から毎日頑張る! 12月までに目標体重行くかなぁ…

minori
50代後半 女性
153.0cm 60.5s


sakura
女性
154.0cm 62.4s

はじめまして。2014年5月1日から開始しました。リバウンドをくりかえしてます。健康管理のた...

あさひ
54歳 女性
157.5cm 61.9s

【2014年6月13日スタート】 今年は免許の更新年。 ゴールド免許なので次の更新は5...

ツナサカ
女性
158.0cm 64.2s

今までの長い人生、ダイエットしてはリバウンドを繰り返し、気付けば70sの大台に乗ってしま...


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21歳 女性 身長:155.0cm
最終目標は48kg!

ダイエットルール
▽間食控えめ
1日1回、150kcal未満
▽運動意識
授業中や家でパソコンしてるときに太もも・腹筋ストレッチ
チャリはギアMAX
2014年11月2日スタート
開始時62.0kg
+0.5kg
現在62.5kg
あと3.5kg
目標59.0kg

 

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チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 61.2s

ガイア
女性 
157.0cm 63.1s

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 59.6s

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みかん太郎
40代前半 男性 
172.0cm 77.0s

こーるみーひさ
60歳 男性 
173.0cm 86.5s

TOM
女性 
166.0cm 86.0s

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