ダイエット日記 > 千鶴さんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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吉良丸
30代後半 女性
157.1cm 48.7s

2010年生まれと2013年生まれの男の子の母をしています。 2014年7月から働き始め2015年3月で...

あいり
38歳 女性
155.5cm 44.7s

皆様の日記とか覗かせていただきたく足跡ついてたらごめんねヽ(*' '*)ノただいま維持ちゅう。...


50代後半 女性
152.5cm 47.6s

生まれ変わるつもりで頑張ります。 よろしくお願いします(*^^*)


エンジェル
女性
151.7cm 49.3s

太った自分の体を鏡で見るのがつらくなったので、ダイエットを頑張ります。10年ぐらい前の体...

YDK79
40代前半 女性
156.0cm 50.0s

半年間の減量期を経て(2018.2/−25kg達成)、9号スーツの着用という本懐を遂げ、ここからは『...

みゆ
27歳 女性
157.0cm 49.9s

ぽにょぽにょ体型をなんとかする!


りぃ
30代前半 女性
154.0cm 44.8s

今日から脂肪燃焼スープダイエット2クール目開始します。

くるみ。
25歳 女性
152.4cm 47.5s

ダイエット成功とリバウンドの繰り返し(。-_-。) 服が入らなくて、苦しくて日々ストレスなので...

はる。
女性
153.7cm 50.0s

今回こそは…!


にょりにょり
50代前半 女性
155.5cm 48.1s

ダイエットというよりも 体重の記録。 この2年くらいで体重増加。 2017年2月は5...

食い改めよ
50代後半 女性
153.8cm 46.4s

3kgくらい減らしたい

なち
25歳 女性
154.0cm 47.7s

《2012/5/5〜DIET START!》 数字に振り回されないよう 見た目で勝負! でも最近食べ過...


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35歳 女性 身長:154.3cm
以前ダイエットをしていましたが、
目標体重になったとたん終了→リバウンド

今度は体重を減らすことを目標にするのではなく、
無理なくできる運動・質のいい食事を摂る生活を続けること、
及び習慣にすることを目標にします。


2014.11.2 46.2kg 21.5%
2015.6.27 43.9kg 18.1%(238日目)

再開
2017.4.30 48.4kg 25.8%
2014年11月2日スタート
開始時48.4kg 25.8%
-1.3kg -0.8%
現在47.1kg 25.0%
あと2.1kg あと5%
目標45.0kg 20.0%

 

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きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 50.0s

アラレちゃん 
50代後半 女性 
153.3cm 45.0s

うさまる
女性 
154.0cm 48.6s

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みかん太郎
40代前半 男性 
172.0cm 76.1s

こーるみーひさ
60歳 男性 
173.0cm 88.2s

TOM
女性 
166.0cm 86.0s

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