ダイエット日記 > 千鶴さんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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ともやん
33歳 女性
152.0cm 44.3s

うんこ!

ゆんゆん
50歳 女性
153.0cm 48.7s

写真の自分を見て衝撃を受けました。 **********記録********** 2013/8/2 初期体重 ...

ほいぷ
40代後半 女性
156.0cm 50.0s

新しいこと始めました(^^) 細く長く続きますように。。。 2018/10〜のジム予定 月 zumba...


美奈
40代後半 女性
156.0cm 49.6s

ポテチや饅頭などの間食はほぼしない。 勤務中に同僚からのお土産クッキー等 一日に最大で...

さき
22歳 女性
153.0cm 46.2s

こんにちはさきです☆ 綺麗な女性になるため、ダイエットを始めました(*^▽^*) くびれと足...

うさまる
女性
154.0cm 48.8s

なりたい自分になる!


アラレちゃん 
50代後半 女性
153.3cm 45.1s

(元よっちゃん→元キノコ→元ペコちゃん) ピンキー出戻り娘ですw 夫婦とも10s減量成功^^...

まこと
女性
154.0cm 48.6s

初の本気ダイエット

りん
女性
156.0cm 50.0s

アラフィフ  落ちない体重と 落ちてほしい食欲との  戦いの日々  げっそりしないよ...


lady
54歳 女性
153.0cm 45.0s

頑張るぞ

ma-yuu
30歳 女性
156.0cm 45.5s

高校から2年に1回ほど ここでお世話になっています(*>_<*)ノ!! 今回は難病にも認定されいな...

グミ
34歳 女性
151.5cm 47.9s

諦めたらそこで試合終了


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36歳 女性 身長:154.3cm
以前ダイエットをしていましたが、
目標体重になったとたん終了→リバウンド

今度は体重を減らすことを目標にするのではなく、
無理なくできる運動・質のいい食事を摂る生活を続けること、
及び習慣にすることを目標にします。


2014.11.2 46.2kg 21.5%
2015.6.27 43.9kg 18.1%(238日目)

再開
2017.4.30 48.4kg 25.8%
2014年11月2日スタート
開始時48.4kg 25.8%
-1.3kg -0.8%
現在47.1kg 25.0%
あと2.1kg あと5%
目標45.0kg 20.0%

 

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ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.7s

ほいぷ
40代後半 女性 
156.0cm 50.0s

美奈
40代後半 女性 
156.0cm 49.6s

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こーるみーひさ
60歳 男性 
173.0cm 85.4s

みかん太郎
40代前半 男性 
172.0cm 76.9s

TOM
女性 
166.0cm 86.0s

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