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KANO
女性
159.0cm 68.4s

せっかく痩せたのに、またダラダラと食べて動かなかったら大変な事に… ダイエット器具は色...

るーこ
50代前半 女性
157.5cm 68.7s

2013年8月 73s→65sへ痩せたのに、色々と環境が変わり、あっという間にりバウンド。2014年10...

サキ
40代前半 女性
160.0cm 70.0s

自分のペースでがんばります!


ぬこ
女性
157.0cm 71.3s

旦那と一緒にダイエット始めました。

みおん
49歳 女性
156.0cm 70.6s

アレヨアレヨと言う間にこんな体重:(;゙゚'ω゚'): 本気で悲しい… 絶対頑張る!

rabbi
50代前半 女性
161.0cm 72.2s

3年前に10キロダイエットしたのに元通り・・・年齢的にも体に負担がかかるのでダイエット...


Y
40代前半 女性
157.0cm 69.4s

人生最高値73キロ 万年安定の70キロ台となってしまった 抜け出したいのに抜け出せない 71-...

ぽにょぽにょ
50代後半 女性
159.0cm 68.7s

やばい やばい  まぢで痩せないと〜〜(T_T) 大きな病気をしてから8年で20キロ太ってしま...

チカ。
40代前半 女性
158.5cm 70.9s

結婚前に56キロまでダイエットしたのに、結婚と遠くへ引っ越し、専業主婦で周りに友達居ない...


きよ
42歳 女性
160.0cm 72.9s

9年間のカナダ生活で20キロものお肉をつけ、すっかりそれが定着… カナダを去り、職業「...

らすかる
40代前半 女性
158.5cm 70.5s

何年か前に15s落としたけどそれ以上減らず 直近仕事のストレスで10s落ちたけど 退職...

♪きゃさりん♪
52歳 女性
160.0cm 71.1s

50代になりました 適正体重に近づきたいです 仕事が不規則なので食事の時間や運動もまちま...


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女性 身長:158.0cm
4週間てどれだけ出来るか。
人生初のダイエット。30分の運動とお菓子は食べない。

それだけ!

とりあえずやってみんべ!!!
2014年10月31日スタート
開始時71.0kg 32.6%
±0kg ±0%
現在71.0kg 32.6%
あと9kg あと4.6%
目標62.0kg 28.0%

 

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りゅうき
44歳 女性 
156.0cm 68.0s

やまださん
30代前半 女性 
161.0cm 72.4s

晴れバレ
女性 
159.0cm 72.0s

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40代前半 男性 
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59歳 男性 
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