ダイエット日記 > みいさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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乃愛
女性
150.0cm 58.4s

一番痩せてた時・・・42s 普通の時・・・48s 一番太ってた時・・・70s 一...

minori
50代後半 女性
153.0cm 59.2s

継続は力なり

あけちゃん
66歳 女性
153.0cm 56.0s

読書、映画、お酒が大好き


あんな
20歳 女性
153.0cm 55.0s

今年の夏は水着を着たい!

美桜
40代前半 女性
153.0cm 59.4s

初めまして、美桜っていいます! 三人の子供を持つ主婦です。 なんだか歳をとってから...

友理
53歳 女性
150.0cm 54.7s

閉経後、激太り(゚д゚)!家に姿見がなく...自分がどんだけ太っているか知らなかった。太ってい...


MARIN
32歳 女性
153.0cm 56.0s

初めまして(*´ω`*) 今日からダイエット再開します♪ 大好きな人に可愛いって言われたいし、...

ちびこ0626
30代前半 女性
152.0cm 59.0s

一児のママです! 子供産んでやせてません。 ゆるーくがんばります! とりあえず毎日体重...

まりも
女性
151.0cm 56.4s

立ち仕事 5時間 消費kcal 320kcal .................. ------------------------ ...


千鶴
女性
150.5cm 56.7s

タビントン閣下
20代後半 女性
153.0cm 58.3s

k-pon
27歳 女性
152.5cm 55.1s

夏に向けてダイエット始めます! MAX体重更新してしまいました… 気合で痩せて見せます<(...


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28歳 女性 身長:150.9cm
運送会社の受付事務(ロングパート)やってます。丸一年経ちました。
コメント返信や挨拶は自己満足で行っているので気にしないでください。
筆不精なもので(´・ω・`)
現在までの最高体重:62.9kg(14.11.10)
        ↓△6.2kg
     最低体重:56.7kg(15.12.20)

見たダイエット番組の内容まとめてみました!
2015.07.22、07.30、8.20、10.27

短期目標
@2014年中に60kgをきる
  →達成:12/14 59.8kg

A2015年2月末までに58kgをきる
  →達成:2/2 57.9kg

B2015年4月末までに56kgをきる

記録
030日目  61.7kg(△0.5kg)
060日目  59.4kg(△2.3kg:△2.8kg)
090日目  58.5kg(△0.9kg:△3.7kg)
120日目  57.2kg(△1.3kg:△5.0kg)
150日目  57.3kg(+0.1kg)
180日目  56.8kg(△0.5kg:△5.4kg)
210日目  57.8kg(+1.0kg)
240日目  57.6kg(△0.2kg)
270日目  58.2kg(+0.6kg)
300日目  58.5kg(+0.3kg)
330日目  58.4kg(△0.1kg)
360日目  57.9kg(△0.5kg)
390日目  57.5kg(△0.4kg)
420日目  57.5kg

回数(2/14より通算)(1229)0525、1109不計測
59.0-59.4 4回
58.5-58.9 27回
58.0-58.4 85回
57.5-57.9 87回
57.0-57.4 97回
56.5-56.9 18回

朝のグラノーラは120
2014年10月31日スタート
開始時62.2kg 38.0%
-5.2kg -5.7%
現在57.0kg 32.3%
あと7kg
目標50.0kg   

 

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My a'th Kernow
女性 
153.2cm 54.5s

kei
40代前半 女性 
153.5cm 54.6s

piyo
54歳 女性 
149.0cm 57.9s

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こーるみーひさ
60歳 男性 
173.0cm 87.2s

みかん太郎
40代前半 男性 
172.0cm 75.8s

TOM
女性 
166.0cm 86.0s

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