ダイエット日記 > みいさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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ママわん
40代後半 女性
153.0cm 58.0s

50歳になる前の自己改革と思ってダイエットに取り組んでいます。サボりがちですが焦らずや...

千鶴
女性
150.5cm 55.6s

mina
50代後半 女性
153.0cm 56.4s

継続は力なり


マール
59歳 女性
153.0cm 59.5s

健康診断で、血圧があがったのがショック。徐々にみにつけた脂肪が原因の可能性大。薬を飲む...

ゆき
女性
150.0cm 56.1s

今までダイエットサイトに登録しては挫折し、 一人で頑張ろうと思ってはリバウンドし(笑) ...

Penelope
46歳 女性
151.0cm 57.0s

数年前から体重が減らなくなったどころか増え続けています。


403
27歳 女性
153.0cm 55.1s

仕事柄昼夜逆転してしまっている元自衛官 6年ぶりに地元に帰ってきたのに友達が居ない...。 ...

this is the time
50代前半 女性
152.0cm 57.3s

2017年 目標、 くびれる。

とらこ
42歳 女性
152.0cm 56.0s

5年前にダイエットを始めて、2年かけて20キロ痩せたものの、近頃少しリバウンド気味です...


かな
女性
152.7cm 55.4s

オタク先生がリア充になるために頑張る日記(*´3`*)

おーちゃん
55歳 女性
152.0cm 54.0s

仕事の合間に自由奔放なおやつタイムを続けていたら20数年ぶりに55キロオーバーになっていま...

hana
20代前半 女性
152.0cm 59.0s

enjoy !! diet !! 2017.08.09〜 **


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27歳 女性 身長:150.9cm
運送会社の受付事務(ロングパート)やってます。丸一年経ちました。
コメント返信や挨拶は自己満足で行っているので気にしないでください。
筆不精なもので(´・ω・`)
現在までの最高体重:62.9kg(14.11.10)
        ↓△6.2kg
     最低体重:56.7kg(15.12.20)

見たダイエット番組の内容まとめてみました!
2015.07.22、07.30、8.20、10.27

短期目標
@2014年中に60kgをきる
  →達成:12/14 59.8kg

A2015年2月末までに58kgをきる
  →達成:2/2 57.9kg

B2015年4月末までに56kgをきる

記録
030日目  61.7kg(△0.5kg)
060日目  59.4kg(△2.3kg:△2.8kg)
090日目  58.5kg(△0.9kg:△3.7kg)
120日目  57.2kg(△1.3kg:△5.0kg)
150日目  57.3kg(+0.1kg)
180日目  56.8kg(△0.5kg:△5.4kg)
210日目  57.8kg(+1.0kg)
240日目  57.6kg(△0.2kg)
270日目  58.2kg(+0.6kg)
300日目  58.5kg(+0.3kg)
330日目  58.4kg(△0.1kg)
360日目  57.9kg(△0.5kg)
390日目  57.5kg(△0.4kg)
420日目  57.5kg

回数(2/14より通算)(1229)0525、1109不計測
59.0-59.4 4回
58.5-58.9 27回
58.0-58.4 85回
57.5-57.9 87回
57.0-57.4 97回
56.5-56.9 18回

朝のグラノーラは120
2014年10月31日スタート
開始時62.2kg 38.0%
-5.2kg -5.7%
現在57.0kg 32.3%
あと7kg
目標50.0kg   

 

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YUKKY
37歳 女性 
151.1cm 58.2s

もこ
女性 
153.0cm 58.2s

My a'th Kernow
女性 
153.2cm 54.9s

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こーるみーひさ
59歳 男性 
173.0cm 87.2s

山川太郎
40代前半 男性 
176.0cm 72.6s

TOM
女性 
166.0cm 83.7s

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