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かおりん
40代前半 女性
157.0cm 58.2s

40代、看護師でパートしています。 40歳を過ぎてから体重&体脂肪ともに急激に増え始め...

エルム
女性
155.0cm 57.9s

紙のダイエットダイアリーを最近はじめたのですが、やはり仲間が欲しいなと思い登録すること...

夏子
50代後半 女性
154.0cm 60.0s

5年前に突然激太りしはじめ、結果としては13`増量したアラフィフです。 その間も努力...


チノカ
40代前半 女性
158.0cm 60.8s

ぜんぜん、痩せれてない( ;∀;) 来年は卒業式&入学式があるから 着る服がなくなる! ...

たぬ
49歳 女性
158.0cm 58.5s

体重計に乗りたくなくて、健康診断を避けまくって生きて来ました(´・ω・`) 今日5年ぶりに体...

Hexe
60歳 女性
154.0cm 60.5s

●覚書 14/08/17=60kg(ダイエット開始) 14/09/17=55.6kg 体脂肪 32.8% 14/10/17=52.6kg ...


夕顔
48歳 女性
156.5cm 56.1s

目指せBMI21 生まれてこのかた ずーーーっと ぽっちゃりw 物心ついてからの平均体...

AGSF
女性
157.0cm 56.9s

食事とエクササイズの記録。 体重は時々測る。 7月29日、お酒最後の日。

Me-
40代前半 女性
155.6cm 56.7s

オットと3歳のちび子とネコと、子育てに追われつつのんびり暮らす40歳です。 若い頃は45kgだ...


mc
60代前半 女性
154.0cm 59.7s

老後に備えてダイエットしたい!!

みっちょん
50代後半 女性
159.0cm 61.0s

50代でもチャレンジしてみようかなと登録してみました。 この年だと代謝が落ちてきてなかな...

ゆなな
30代前半 女性
156.0cm 59.7s

学生の頃からまるまるしていてピークは65`オーバーでした;つД`) 常に何かしらダイエットを...


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50代後半 女性 身長:157.0cm
体重が増えて、腰痛に苦しんでます。かわいい洋服も切れず、ストレスの悪循環。減税加圧トレーニングもはじめ、筋トレとダイエット双方向から体形を整えます。
2014年9月24日スタート
開始時58.0kg 33.0%
±0kg ±0%
現在58.0kg 33.0%
あと8kg あと13%
目標50.0kg 20.0%

 

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かおりん
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夏子
50代後半 女性 
154.0cm 60.0s

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ショコラ
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160.1cm 68.1s

てるみん
50代前半 女性 
163.0cm 62.7s

ゆきちゃん
女性 
163.0cm 60.2s

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