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ジャブフック
50歳 男性
177.0cm 74.1s

Tシャツをかっこよく着れる体型づくり

中澤デブお
44歳 男性
178.0cm 69.9s

4年前の体重に戻りたい!

エアリーズ
41歳 男性
177.0cm 70.9s

体重は朝起床時の測定値とする。 休日などゆっくりな日は昼近くなるかもね(^_-)-☆


サム
37歳 男性
175.0cm 72.5s

去年から筋トレを初めているので、ダイエットも頑張りたいです。 宜しくお願いします。

ぽにょ
50代前半 男性
172.0cm 70.0s

50歳 若いつもりがあれっ。腰痛に筋肉痛 治りが遅くて困っていました。この年からですが頑...

B→まん
30代前半 男性
174.0cm 73.2s

営業の仕事やり始めて、歩くことも全くなくなり、体重増えるは、筋肉なくなるわ悲惨な状況で...


しーな
31歳 男性
172.0cm 72.6s

今は食べて寝るサラリーマン 半年後は食べても太らないサラリーマン

ぷちぷち
40代前半 男性
172.0cm 73.7s

マイペースでがんぱります

りゅ
30代後半 男性
175.0cm 73.9s

おっさんサラリーマンですが、家族に見直してもらえるように陰ながら努力します。 目標は3つ...


さわたろう
40歳 女性
174.0cm 75.5s

1年間で10kg増。 5年前は56kgだったのに。 ストレスを言い訳に巨大化しました。 息子は中2...

トラ
29歳 男性
172.0cm 74.2s

意志が弱いため登録しました。夏までに必ずやせます。

みこ
39歳 女性
172.0cm 73.0s

再登録です(#^ω^) 宜しくお願いします♪


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身長:175.0cm
肉体改造するぞ!
2014年9月24日スタート
開始時73.8kg 23.5%
-1.3kg -0.6%
現在72.5kg 22.9%
あと7.5kg あと2.9%
目標65.0kg 20.0%

 

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ショコラ
40代後半 女性 
160.0cm 69.6s

ゆきちゃん
女性 
163.0cm 60.2s

五花月
女性 
155.0cm 49.2s

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