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ふうこ
40代後半 女性
160.0cm 56.4s

代謝が悪い年齢に加え、意志が弱くて痩せるどころか どんどん体重は増加気味、、、 自分に...

意志強子
53歳 女性
160.0cm 53.9s

やはり日記を非公開にしていてはだめだと気づきました。 再度心を入れ替えてがんばります!

nokky
50代前半 女性
157.0cm 56.0s

いろいろツラい更年期、心身ともに健康を保って乗り越えよう!


ましゅ
50代前半 女性
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40キロ台になれたら嬉しい! 安定した40キロ台なら、なお嬉しい! 【2013年11月記入】 ...

ペネロペ
41歳 女性
160.0cm 55.2s

ダイエットして記録つけてはいつの間にか撤退… 一度減ったはずの体重が増えに増えて60キロ...

夏の終わり
50代後半 女性
157.0cm 56.3s

結婚から24年、体重は15kg増えました。 まだまだ許容範囲の中年太りと思っていました...


黄緑
50代前半 女性
157.0cm 53.0s

一気に、気がついたら、5kg太ってた40代後半です。 いや、うっすら気づいてたけど、気付かな...

juney
35歳 女性
156.0cm 55.0s

2013年2月24日から1週間、脂肪燃焼スープダイエットを始めました。 終了してから気の緩み...

かおり
33歳 女性
159.0cm 52.2s

ダイエットを通して、適職と彼氏を見つける日記 (半年以内、だから2018.5までに。) 2017....


すえピ
30歳 女性
158.0cm 56.1s

年子の息子が2人。 自分に自信をもてる ママであり妻でいたい。 2018.4.19 長男出産 2...

アリス
40代後半 女性
158.0cm 55.5s

男性からのコメント&読者登録をお断りさせて頂きます。 典型的な下半身デブです(泣) ...

Luna
49歳 女性
156.0cm 52.9s

出戻りです。またジリジリと体重が増えてきました。 若い頃から太ったり痩せたり、何度も繰...


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26歳 女性 身長:159.0cm
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午前中は活発に体を動かし、
午後はひたすらパソコン。。
な、OLしてるnaaです(。・ω・。)

痩せて綺麗になりたい!*゚

☆☆ 9/7 diet start ☆☆
(過去に60kg→49kgの経験あり)

-
2014年9月6日スタート
開始時54.0kg 27.0%
±0kg -2%
現在54.0kg 25.0%
あと6kg あと2%
目標48.0kg 23.0%

 

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まったり
42歳 女性 
159.5cm 54.3s

リッツ
49歳 女性 
165.0cm 59.3s

スピリッツ
40代後半 女性 
161.5cm 70.7s

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