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みきすけ
40歳 女性
155.0cm 52.4s

甘いものが大好きな私。出産後体重が思うように戻らずイライラ。40kg代目指して頑張るぞ!

anne
31歳 女性
157.0cm 57.1s

*2015/10/25  完全個室のパーソナルトレーニングでダイエット  開始時 64.6kg→56kg ...

夕顔
40代後半 女性
156.5cm 52.7s

目指せBMI21 生まれてこのかた ずーーーっと ぽっちゃりw 物心ついてからの平均体...


ミーナ
40代後半 女性
153.5cm 56.4s

2017年10月23日から人生最後のダイエットにチャレンジしまーす(´-ω-`)あたたかく見守って下さ...

アリス
40代後半 女性
158.0cm 54.5s

男性からのコメント&読者登録をお断りさせて頂きます。 2017年 リュープロレリン注射を6...

チョコ
40歳 女性
157.2cm 58.1s

脱1日坊主!! まずは3日続ける


けむじゃ
30代前半 女性
153.0cm 56.8s

毛むくじゃらのけむじゃでございます。 意志が弱い&自分に甘くダイエットが長続きしません...


20代後半 女性
157.0cm 58.0s

気づけば7キロ増えていた

みー
44歳 女性
154.7cm 54.3s

「痩せる痩せる詐欺」を10年以上続けています(涙)。 毎年、健康診断直前に慌てて急激に減...


ハイネ
30代後半 女性
158.5cm 52.2s

ピーク時62キロから一念発起! 一時は45.8までいきましたが、 気を抜いていたらすっかり...

Luna
48歳 女性
156.0cm 53.0s

出戻りです。またジリジリと体重が増えてきました。 若い頃から太ったり痩せたり、何度も繰...

まんまる
女性
154.0cm 56.7s

健康診断でB判定になったので2016.9.28から禁酒。無事にA判定になったけど禁酒継続しています...


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女性 身長:156.0cm
6年程前に48s台に減量して
ダイエットに成功したものの
またリパウンドしてしまいました。

運動より食事バランスを中心に
したい。
自分の仕事の勤務時間や
家族の事も考えないと
いけないので
一日を通して自分だけ
ダイエット食を貫くのは難しくて
ダイエット食ににならないものが
あるかもしれません。

無理なダイエットをしても
ストレスが溜まって
リバウンドをしそうなので
マイペースでいきたいと
思います。

家族は夫と20代の娘です。
ちなみに夫と娘はダイエットに
無縁です。
2014年9月6日スタート
開始時55.7kg 35.0%
-0.5kg +0.7%
現在55.2kg 35.7%
あと2.2kg あと5.7%
目標53.0kg 30.0%
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kei
40代前半 女性 
153.5cm 54.1s

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 54.4s

rion
女性 
158.0cm 54.3s

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まったり
41歳 女性 
158.0cm 56.5s

スピリッツ
40代後半 女性 
161.5cm 70.7s

あすか
29歳 女性 
157.0cm 52.0s

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