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けむじゃ
30代前半 女性
153.0cm 56.8s

毛むくじゃらのけむじゃでございます。 意志が弱い&自分に甘くダイエットが長続きしません...

アリス
40代後半 女性
158.0cm 53.7s

男性からのコメント&読者登録をお断りさせて頂きます。 2017年 リュープロレリン注射を6...

kei
40代前半 女性
153.5cm 54.8s

鏡で見る自分の姿に凹む。。。なんとか、何を着ても気にしないようなくらいの体重と体のライ...


♪はぴ♪
40代後半 女性
156.0cm 53.7s

48kgになるまでダイエットを続けます(*^^*)♪ 三美人を心がけています。 ☆言葉美人 ☆笑顔...

anne
31歳 女性
157.0cm 57.1s

*2015/10/25  完全個室のパーソナルトレーニングでダイエット  開始時 64.6kg→56kg ...

nokky
50代前半 女性
157.0cm 55.6s

いろいろツラい更年期、心身ともに健康を保って乗り越えよう!


My a'th Kernow
女性
153.2cm 55.4s

ののこ
40代前半 女性
159.0cm 57.8s

鏡に映った自分をみてショック!! 体の引き締め&冷え性改善の為ホットヨガ開始☆(17.11.14) ...

いそしはん
28歳 女性
156.0cm 52.4s

☆ダイエット履歴☆ 人生最高値は中学卒業時の69kg。 【2012年3月】60kg切って56kgまで...


みい
50代前半 女性
158.0cm 53.4s

ダイエット自体は、今年の7月から始めています。 始めた当初、65キロありました。 忙しくて...

しづ
45歳 女性
156.6cm 53.2s

大好きな人に 「がんばる宣言」したから後には引けない・・・。

まったり
41歳 女性
158.0cm 56.4s

はじめましての方、はじめまして! 常連さん、ありがとうございます♪ ボチボチがんばりま...


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女性 身長:156.0cm
6年程前に48s台に減量して
ダイエットに成功したものの
またリパウンドしてしまいました。

運動より食事バランスを中心に
したい。
自分の仕事の勤務時間や
家族の事も考えないと
いけないので
一日を通して自分だけ
ダイエット食を貫くのは難しくて
ダイエット食ににならないものが
あるかもしれません。

無理なダイエットをしても
ストレスが溜まって
リバウンドをしそうなので
マイペースでいきたいと
思います。

家族は夫と20代の娘です。
ちなみに夫と娘はダイエットに
無縁です。
2014年9月6日スタート
開始時55.7kg 35.0%
-0.5kg +0.7%
現在55.2kg 35.7%
あと2.2kg あと5.7%
目標53.0kg 30.0%
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まったり
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スピリッツ
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あすか
29歳 女性 
157.0cm 52.0s

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