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のど飴
女性
162.0cm 57.3s

頑張れない! 努力が出来ない! そんな私がダイエットをします。

TOKKO
46歳 女性
163.5cm 53.7s

走れない体ですが ウエスト65cmが目標

ちょたろう
46歳 女性
164.0cm 52.5s

ダイエットは健康管理!太りすぎず痩せすぎずに からだに良い生活習慣を 続けていくこと...


九ッ々
35歳 女性
162.5cm 55.5s

某ダイエットブログが終了してしまうことに伴い、こちらに引っ越してきました(*^^*) よろし...

しんぷる
40代前半 女性
165.0cm 55.9s

今年いっぱいの目標! 休肝日週休2日 体脂肪率30%維持!

Ryo
28歳 女性
166.0cm 52.3s

特に下半身痩せたいです(*_*) 脚やせ〜(T . T)コメント頂けたら嬉しいです(^ ^) 2013.1.17 ...


くまにょ
41歳 女性
164.0cm 53.3s

2度ほど60キロ近くになりました。 今思えば甘い物や炭水化物食べ過ぎてました('A`) 現...

mio
30代前半 女性
163.0cm 53.0s

大好きなスイーツを 少しガマンして 運動もガンバルことにしました

めぇ

165.0cm 57.2s

モチベーションを絶やさずに


☆lotta☆
41歳 女性
163.5cm 54.1s

メリハリボディーが理想☆ バストとヒップをアップさせて 手足は細く筋肉質過ぎないしなや...

ゆず子
50代前半 女性
162.0cm 58.0s

久しぶりにやる気がでた事を機会に更年期な自分を認めつつ、少しでも明るく過ごせるよう日記...

安室さん
36歳 女性
167.0cm 55.7s

久しぶりに普通の生活と、授乳も終わり これから太りやすくなりそうなので 気をつけよ...


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30歳 女性 身長:164.0cm
はじめまして、のもにゃんです(=^_^=)
10月8日に結婚式を控えています♡♡♡
今年6月からダイエットをスタートさせて、
現在マイナス六キロ…
目標の53キロまであと、五キロ!!!
残り1ヶ月、本気でダイエットに取り組もうと思います。
一生に一度のウエディングドレス…
人生で一番キレイな自分で着たい!
後悔したくない!
頑張ります!

サイズ☆
ウエスト☆66p
ふくらはぎ☆36p
太もも☆53.5
二の腕☆29p
皆さん、よろしくお願いします!
2014年9月6日スタート
開始時58.0kg   
-2.9kg
現在55.1kg 22.7%
あと2.1kg
目標53.0kg   

 

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165.0cm 59.3s

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40代後半 女性 
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