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まるまろ
41歳 女性
160.0cm 69.1s

某ダイエットサイトからの、お引っ越しです。 健康第一。 ゆる〜く、楽しく、時に厳しく...

みゅん
女性
163.0cm 71.5s

(´・ω・`)

けい
40代後半 女性
162.5cm 73.0s

へたれなので、一緒に頑張ってくれる方、声をかけてください。


だぶとも
女性
164.3cm 69.2s

目標体重になっても、ピンピンコロリを目指して、美味しいものを食べながら一生つづけられる...

ヘルマ
女性
163.0cm 72.9s

最後のダイエットにしたいp(´⌒`q)

かーみ
37歳 女性
162.0cm 70.5s

出戻りです。 気づけば立派にリバウンド(つД`) 子供産み終わったのにいまだに臨月並みの...


あや
57歳 女性
161.0cm 68.6s

さくら
女性
160.0cm 69.2s

あまりに綺麗な数字だったので 記録再スタートです。 記録することを楽しみたいと 思って...

まるまる
40代後半 女性
159.0cm 68.8s

ここ2〜3年の間に体重が約10s増量 このままでは人生最大値の70の大台に!! なんと...


まなみ
40代前半 女性
162.0cm 71.0s

結婚前の体重に戻したい!!

ショコラ
40代後半 女性
160.0cm 70.2s

自分と家族のために、ダイエット中の主婦です。 日記&運動を続けながら、 健康的に痩せ...

マヨ1B
30代後半 女性
162.0cm 69.1s

2018年は気を引き締め直して取り組む


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40代後半 女性 身長:161.5cm
一年ぶりのダイエットです。
すっかり体重はほぼ元に戻ってきてしまいました。

一応、3月までの目標だけど
体力低下などを考えると今後の為に負担が大きくならない程度にダイエットしていきたいと思ってます♪

一か月1キロ減量が理想ですが・・・(笑)
最終目標は60キロを切る事!!
頑張ります(*^^)v


2014年9月5日スタート
開始時69.0kg 30.0%
+1.7kg +2.7%
現在70.7kg 32.7%
あと10.7kg あと8.7%
目標60.0kg 24.0%

 

  2018年6月  
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まるまろ
41歳 女性 
160.0cm 69.1s

みゅん
女性 
163.0cm 71.5s

けい
40代後半 女性 
162.5cm 73.0s

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まったり
41歳 女性 
159.5cm 56.5s

リッツ
49歳 女性 
165.0cm 57.9s

あすか
29歳 女性 
157.0cm 52.0s

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