ダイエット日記 > のはらさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

ガイア
女性
157.0cm 72.7s

何度もダイエットに挑戦し、1度は成功したものの、見事にリバウンドしてしまいました。食事、...

紫陽花
30代前半 女性
162.5cm 73.0s

体重と体脂肪率は、夕御飯後の最大体重です。 (寝巻きの重さ含みます) ここ3年で激太りし...

ぷらちな
女性
163.0cm 73.0s

のんびりやって行こうと思います。 1か月1kg目標。 精神的な病気のためお薬の副作用...


またね
30代後半 男性
162.0cm 75.2s

人生の半分以上がひきこもりです。 外に少し出るようになって二年間で10kg太りました。。 ...

やまださん
30代前半 女性
161.0cm 76.0s

初めまして。 生まれた時からマシュマロっ子。 20代前半が一番痩せていた! 当時より20`...

かりん
36歳 女性
160.0cm 70.5s

6月の終わりに食べ過ぎの消化不良で嘔吐 こうなるまで食べてしまう自分が嫌になり健康的な...


もぐら
41歳 女性
158.0cm 73.2s

体調を崩してしまい、一度、激ヤセしたのですが、リバウンド?してしまい約1年で約35キロ激太...

マヨ1B
30代後半 女性
162.0cm 74.5s

2018年は気を引き締め直して取り組む

香緒里
30代前半 女性
157.9cm 71.9s

幼い頃から右上がりの体重… Maxは中3の時の84kgでした(ノД`) 2009年に65kg→59kgまで痩せの...


えの
50代後半 女性
160.0cm 71.9s

 9月半ばに親戚の結婚式に出席するため、ダイエットを決意しました。一昨年76sから半年か...

はな
女性
159.0cm 75.4s

のんびりまったり

キサ
女性
159.0cm 70.7s

醜い肉襦袢を抜き捨てたいです。


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

 


40代前半 女性 身長:160.0cm
───2014年───
(+1.2kg)
12/3 73.1kg
11/2 72.8kg
10/11 73.1kg
9/19 72.8kg
8/18 73.5kg
6/1 72.9kg
5/17 72.2kg
4/10 72.1kg
3/9 73.4kg
2/23 72.7kg

───2013年───
(+3.7kg)
12/3 71.9kg
11/22 72.0kg
7/4 71.6kg
6/16 71.7kg
5/9 71.0kg
4/7 71.5kg
3/23 70.9kg
2/23 69.6kg
1/14 70.2kg

───2012年───
(+2.3kg)
11/20 68.2kg
10/11 68.2kg
9/12 67.3kg
8/1 68.2kg
7/3 68.4kg
6/1 66.7kg
5/1 66.8kg
4/1 68.2kg
3/4 67.6kg(↑0.9kg)
2/7 66.7kg(↓0.8kg)
1/1 67.5kg(↑1.6kg)

───2011年───
(−2.3kg)
12/5 65.9kg(↓0.6kg)
11/6 66.5kg(↑0.8kg)
10/18 65.7kg(↓1.8kg)
9/12 66.8kg(↓0.7kg)
8/2 67.5kg(↓2.5kg)
7/1 69.0kg(−)
6/1 69.0kg(↓1.6kg)
5/6 71.6kg(↑1.4kg)
4/1 70.2kg(−)
3/1 70.2kg(↑0.3kg)
2/1 69.8kg(↑0.9kg)
1/4 68.9kg(↑0.7kg)

───2010年───
(+1.0kg)
12/1 68.2kg(↑1.7kg)
11/1 66.5kg(↑2.4kg)
10/1 64.1kg(↓1.1kg)
9/2 65.8kg(↑0.6kg)
8/2 65.2kg(−kg)
7/1 65.2kg(↑1.8kg)
6/1 63.4kg(↓0.5kg)
5/6 63.9kg(↓0.8kg)
4/1 64.7kg(↓2.4kg)
3/1 67.1kg(↑0.6kg)
2/1 66.5kg(↑0.1kg)
1/4 66.4kg(↓0.8kg)

───2009年───
(−11.6kg)
12/1 67.2kg(↓0.2kg)
11/2 67.4kg(↓1.1kg)
10/1 68.5kg(↓0.2kg)
9/1 68.7kg(↓0.8kg)
8/1 69.5kg(↓0.5kg)
7/1 70.0kg(−kg)
6/1 70.0kg(↓0.6kg)
5/1 70.6kg(↓2.2kg)
4/1 72.8kg(↓3.8kg)
3/1 76.6kg(−kg)
2/1 76.6kg(↓0.6kg)
1/1 77.2kg(↓1.6kg)

───2008年───
(+4.5kg)
12月1日:78.8kg(-1.5kg)
11月5日:80.3kg(↑1.3kg)
10月1日:79.0kg(↑0.2kg)
9月1日:78.8kg(-1.2kg)
7月14日:80.1kg(↑0.5kg)
6月17日:79.6kg(↑1.3kg)
6月1日:78.3kg(-0.1kg)
5月1日:78.4kg(-0.3kg)
4月1日:78.7kg(↑1.4kg)
3月1日:77.3kg(↑0.6kg)
2月5日:76.7kg(↑1.0kg)
1月1日:75.7kg(↑1.7kg)

───2007年───
(+1.9kg)
12月1日:74.3kg(↑1.20kg)
11月1日:73.10kg(↑0.35kg)
10月3日:72.75kg(↑1.45kg)
9月4日:71.30kg(↑2.6kg)
8月6日:68.7kg(-0.8kg)
7月2日:69.5kg(↑1.50kg)
6月8日:68.00kg(-1.40kg)
5月1日:69.40kg( 1.25kg)
4月1日:68.15kg(-0.80kg)
3月1日:68.85kg(-0.20kg)
2月2日:69.15kg(-2.55kg)
1月1日:72.15kg(-0.2kg)

───2006年───
12月16日:72.35kg(-1.4kg)
11月1日:73.75kg(-3.25kg)
10月8日:77.0kg(再スタート)
4月〜7月:79キロ→74キロ
2014年8月24日スタート
開始時73.0kg   
+0.5kg
現在73.5kg 39.3%
あと13.5kg
目標60.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

ヘルマ
女性 
163.0cm 74.0s

みき
36歳 女性 
157.0cm 70.7s

chichan
59歳 女性 
161.0cm 73.8s

一覧へ

 

rabbi
50代前半 女性 
161.0cm 68.8s

りえぽん
50歳 女性 
167.7cm 58.0s

ともっち
50代前半 女性 
149.0cm 58.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!